Škodíte svojmu srdcu bez toho, aby ste o tom vedeli? Kardiológovia upozorňujú na 8 bežných návykov
Nemusíte fajčiť ani jesť každý deň vyprážané jedlá, aby ste si zvyšovali riziko problémov so srdcom. Kardiológovia upozorňujú aj na oveľa bežnejšie návyky – priveľa soli, dlhé sedenie, nedostatok spánku či ignorovanie prvých varovných príznakov. Niektoré z nich pritom môžete zmeniť prakticky okamžite.
