Reset čriev za 3 dni? Toto je iba marketing, ktorý vás oberie o peniaze
Myšlienka „resetu čriev“ nie je úplne nesprávna, no často býva prezentovaná príliš jednoducho. Mikrobióm skutočne reaguje na zmenu stravy veľmi rýchlo, ale jeho dlhodobé zdravie nezávisí od trojdňovej kúry, ale od každodenných návykov.
