Čo sa stane s telom, keď budete jesť slivky každý deň?
Slivky patria medzi ovocie, ktoré si mnohí spájajú najmä s trávením. Sušené slivky však ponúkajú oveľa viac. Obsahujú vlákninu, draslík, vitamín K a množstvo rastlinných antioxidantov. Výskum naznačuje, že pravidelná konzumácia môže byť prospešná nielen pre črevá, ale aj pre kosti, srdce či reguláciu hladiny cukru v krvi.
