Tieto CHOROBY sa ozvú ZÁPACHOM z PODPAZUŠIA: Nepríjemný závan i po SPRCHOVANÍ

„Keď niekto po sprche stále cíti telesný pach, zvyčajne je dôvodom nadmerné potenie a nahromadené baktérie na koži,“ tvrdí dermatologička Marisa Garshicková.

Dostať sa ku koreňu problému je najjednoduchšia cesta k odstráneniu zápachu.

Existujú dva hlavné typy potných žliaz, a to ekrinné a apokrinné. Ekrinné žľazy sa nachádzajú v celom tele, uvoľňujú pot, aby telo ochladili, keď je človeku teplo. Apokrinné žľazy sú v oblastiach, kde rastú chlpy a pri strese uvoľňujú mliečnu tekutinu. Pot z nich môže obzvlášť zapáchať, keď sa zmieša s baktériami na koži. Prečo človek zapácha podľa livestrong.com aj napriek tomu, že práve vyšiel zo sprchy?

1. Nepoužívate správne antiperspirant

Nanášate si antiperspirant po rannej sprche? Môže sa to zdať ako najefektívnejší spôsob, ako udržať pot a pach na uzde, ale v skutočnosti to tak nie je.

„Antiperspiranty sú najúčinnejšie, keď sa používajú pred spaním," konštatovala Garshicková.

Fungujú totiž tak, že upchávajú potné žľazy v podpazuší, aby sa zabránilo uvoľňovaniu potu. A keďže väčšina antiperspirantov je navrhnutá tak, aby fungovala 24 hodín, keď si ho nanesiete večer, zadrží pot, aj keď sa nasledujúce ráno osprchujete. Uistite sa tiež, že používate skutočný antiperspirant a nie deodorant, ktorý maskuje zápach, ale v skutočnosti nezastavuje pot.

2. Môžu za to chĺpky

„Chĺpky v podpazuší zachytávajú viac potu ako samotná pokožka, takže pot má viac času na zmiešanie sa s baktériami, spôsobujúcimi zápach,“ tvrdí doktorka Beth Goldsteinová.

Pokožka pokrytá chĺpkami je drsnejšia a náchylnejšia na usádzanie nečistôt.

3. Premnožené baktérie

Sprchovanie by malo zbaviť telo pachu, ale ak sa tak nestane, možno máte dočinenia s baktériami. Ľudské telo pokrýva dobré, aj zlé baktérie. Žijú na povrchu pokožky vrátane kože v podpazuší.

„Zvyčajne sú tieto baktérie v rovnováhe, ktorá sa občas naruší a spôsobí premnoženie tých zlých," vysvetlila doktorka Garshicková.

To môže podľa nej zhoršiť alebo zintenzívniť telesný pach.

4. Určité druhy jedál

Niektoré potraviny môžu spôsobiť páchnuci telesný zápach, ktorý pretrváva. Medzi najbežnejších vinníkov patrí:

• krížovitá zelenina - brokolica, kapusta a karfiol
• cesnak
• cibuľa
• červené mäso
• korenie - rasca alebo kari
• pikantné jedlá
• alkohol
• kofeín

5. Beriete nové lieky

Začali ste nedávno užívať nové tabletky? Ak sa vám zdá, že sa viac potíte a tiež cítite zápach, môže byť na vine nový medikament.

Väčšinou za to môžu:

• Inhibítory cholínesterázy používané na liečbu Alzheimerovej choroby a demencie
• Selektívne inhibítory spätného vychytávania serotonínu na liečbu depresie a úzkosti
• Opioidy používané na liečbu bolesti
• Tricyklické antidepresíva určené na liečbu depresívnych stavov a psychických porúch

6. Máte infekciu

Vyrážka alebo hnis v podpazuší môže byť často vinníkom zápachu, najmä, ak si všimnete, že po sprchovaní zapácha len jedno podpazušie.

„Je to miesto, kde sa darí baktériám a keď si ho ľudia holia, môže sa stať, že chĺpky začnú zarastať a vytvorí sa vyrážka,“ konštatovala Garshicková.

Ak je naplnená hnisom, môže ísť o infekciu.

7. Zdravotný problém

Niektoré choroby môžu spôsobiť nepríjemný telesný zápach.

Väčšinou ide o:

• cukrovku (často spôsobuje ovocný alebo sladko zapáchajúci pot)
• menopauzu
• hypertyreózu
• dnu
• ochorenie obličiek
• choroby pečene
• vírusové alebo bakteriálne infekcie

Niektoré z týchto stavov, ako je menopauza a hypertyreóza, môžu spôsobiť zvýšené potenie a nepríjemný zápach aj pri dobrej hygiene. Ochorenie obličiek alebo pečene môže za telesný zápach podobný bielidlu v dôsledku nahromadenia toxínov v tele.

Kedy navštíviť lekára?

Občasný zápach nie je dôvodom na obavy, najmä ak sa zdá, že problém vyrieši správne nanášanie antiperspirantu, holenie alebo umývanie antibakteriálnym mydlom. Ak máte po sprche neustále páchnuce podpazušie alebo sa zdá, že zápach prichádza aj z iných častí tela, obráťte sa na svojho lekára.