Po hladkej pleti túži každý bez ohľadu na čas, ktorý plynie. Čím sme starší, tým je však menej jemná a pružná. Ako dosiahnuť, aby ste aj v zrelom veku mali priam ukážkovú pleť?
Zdravý životný štýl, pravidelné čistenie pleti a hydratácia pomocou pleťového mlieka. Toto sú tri veci, vďaka ktorým budete mať pleť jemnú, čistú a zdravú. Kozmetický priemysel vyvinul nespočetné množstvo špecifických produktov, ktoré udržujú pokožku mladistvú. Tentokrá však idú bokom. Vyrobte si vlastné domáce krémy podľa steptohealth.com!
Treba však mať na pamäti, že ide o receptúry, ktoré neboli dermatologicky testované. Avšak tým, že kombinujú určité výživné zložky, môžu pomôcť pri starostlivosti o dermis prirodzeným spôsobom. Navyše, obsahujú prírodné výťažky používané v priemysle na výrobu bežných krémov.
1. Aloe vera a citrónová pleťová voda
„Obsahuje antioxidanty, enzýmy, vitamíny A a C. Dokáže pomôcť i pri liečbe popálenín, akné a suchej pokožky,“ hovorí Kim Changová, estetička z Baylor Aesthetics Studio.
Ingrediencie:
- polievková lyžica aloe vera
- šťava z dvoch citrónov
Postup: Ingrediencie zmiešajte, kým nevznikne pasta. Preceďte, aby zmizli veľké kusy. Aplikujte zmes každé ráno na pokožku ako ochranu pred slnkom a taktiež večer a následne si umyte tvár teplou vodou.
2. Omladzujúce aloe vera a jojobové mlieko
Jojoba má pozitívne účinky proti infekciám, starnutiu a hojeniu rán.
Ingrediencie:
- ½ balíka želatíny
- gél z listu aloe vera
- čajová lyžička jojobového oleja
Postup: Želatínu rozpustite vo vode, pridajte gél a jojobový olej. Všetko vymiešajte do hladka. Uchovávajte v pastovej nádobe s krytom a nanášajte na pokožku pred spaním.
3. Olivový olej a aloe vera
Ingrediencie:
- čajová lyžička gélu aloe vera
- 3 kvapky extra panenského olivového oleja
- 5 kvapiek destilovanej vody
Postup:
Všetko zmiešajte a skladujte v plastovej nádobe, aplikujte dvakrát denne – ráno a večer.
4. Regeneračné pleťové mlieko zo šalvie, včelieho vosku a pšeničných klíčkov
Ingrediencie:
- šálka vody – 200 ml
- polievková lyžica šalvie
- ½ šálky pšeničných klíčkov
- lyžička sódy bikarbóny
Postup: Zohrejte vodu, pridajte šalviu a odstavte. Medzitým zohrejte klíčky a včelí vosk. Keď sa roztopí, pridajte sódu bikarbónu. Túto zmes zlúčte so šalviou a miešajte, kým nedosiahnete krémovú konzistenciu. Aplikujte rovnako ráno aj večer.
5. Levanduľové mlieko
Ingrediencie:
- hrsť kvetu levandule
- 1/2 šálky mandľového oleja
- 6 ½ lyžíc tekutej vazelíny
- 1/2 šálky kakaového masla
Postup: Kvety levandule a mandľový olej vložte do nádoby a nechajte 15 dní odležať. Neskôr preceďte a pridajte vazelínu a kakaové maslo. Všetko vložte do dvojitého kotla, kým sa vazelína a maslo neroztopia. Potom spracujte v mixéri a uložte do plastovej nádoby. Tento krém je ideálny pre suchú a dehydrovanú pokožku.
