Dátum minimálnej spotreby by sa nemal kontrolovať len na potravinách, nápojoch, či krémoch. Svoju životnosť má aj bežná vec, ktorú používame ráno aj večer. Zubná pasta.
Úlohou zubnej pasty je udržať zuby zdravé a bez kazov. No aj tá, ako potraviny, sa môže "pokaziť".
Ako vysvetlila, v priebehu času sa fluorid degraduje a stáva sa menej účinným, ako sa upozorňuje na livestrong.com. Dátum spotreby teda odráža čerstvosť fluoridu.„Zubná pasta obsahuje niekoľko aktívnych zložiek, ako je fluorid, prirodzene sa vyskytujúci minerál, ktorý je mimoriadne dôležitý na ochranu ústnej dutiny,“ konštatovala zubárka Marina Goncharová.
„Zubná pasta má zvyčajne dvojročnú trvanlivosť,“ tvrdí Goncharová.
Po tejto dobe by ste ju podľa nej nemali používať.
Ďalšie dôvody:
1. Väčšie riziko vzniku kazov
Ako bolo spomenuté, jedna z aktívnych zložiek zubnej pasty - fluorid sa po jej expirácii stáva výrazne menej aktívnym.
„Hrozia problémy, pretože hlavným účinkom fluoridu je zabrániť tvorbe kazov,“ uviedla Goncharová.
Podľa Americkej zubnej asociácie (ADA) fluorid posilňuje sklovinu, vďaka čomu je lepšie chránená pred útokmi kyselín, ktoré spúšťajú zubný kaz.
2. Môže obsahovať mikroorganizmy
„Po vypršaní trvanlivosti zubnej pasty v nej môžu začať rásť plesne a baktérie,“ vysvetľuje Goncharová.
Ľahko sa potom presunú do úst. Keďže nie sú súčasťou ústnej dutiny, môžu narušiť jej flóru, čo neskôr vedie k zvýšenému riziku tvorby kazov a k zápalu ďasien.
3. Negatívne ovplyvní celkové čistenie zubov
Väčšina z nás miluje svieži pocit, ktorý prinášajú čisto umyté zuby. Bohužiaľ, stará zubná pasta môže tento príjemný zážitok pokaziť. Aj keď to nie je škodlivé, niektoré zložky v zubnej paste majú tendenciu časom strácať svoju kvalitu.
„Niektoré zložky sa môžu oddeliť alebo sa textúra stane nekonzistentnou, pasta tiež môže vyschnúť,“ konštatovala zubárka.
Stará zubná pasta - je to bezpečné?
Čistenie zubnou pastou po expirácii nie je ideálne, no zároveň nejde ani o najhorší scenár.
„Jej dlhodobé používanie sa však neodporúča,“ tvrdí Goncharová.
Ak je dátum spotreby na tube viac ako rok, vyhoďte ju do koša.
„Ak z nejakého dôvodu nemôžete ísť do obchodu, radšej si ich umyte len kefkou a čistou vodou, kým nebudete môcť doplniť zásoby," radí zubárka.
Aj keď je zubná pasta kľúčová pre zdravé zuby, mechanické odstraňovanie zubného povlaku a nečistôt kefkou a zubnou niťou sa považuje za najefektívnejší spôsob, ako predchádzať zubnému kazu. Čistenie starou zubnou pastou vám pravdepodobne neublíži, no jej znížená účinnosť vám tiež nepomôže udržať si zdravý chrup.
„Pri kúpe zubnej pasty si dôkladne prečítajte štítok, na ktorom je vyznačený dátum expirácie. Vyhnete sa tak problémom,“ radí zubárka.
