Utorok23. apríl 2024, meniny má Vojtech, zajtra Juraj

Diéta princeznej Kate odhalená! Tomuto vďačí za tip-top postavu

(Zdroj: SITA)

Britská princezná Kate nikdy nemala nadváhu, no nikdy sa nežovala na to, že by dodržiavala prísnu stravu alebo by si musela odopierať dobroty, ktoré sa každý deň v kráľovskej rodine podávajú. Ako je teda možné, že toľké roky vyzerá tak dobre?!

Ako odhalil portál Express, princezná naozaj žiadnu radikálnu diétu nedrží a s prázdnym žalúdkom spať nechodí. Stravuje sa zdravo, vyvážene a jej jedálniček obsahuje veľa zeleniny.

 

Z týchto jedál zväčša pozostáva Katein jedálniček. Aby jej chutné jedlá nezovšedneli, strieda ich.

 

Raňajky

   - Smoothies z kapusty, spiruliny, matcha, špenátu, šalátu a čučoriedok.

   - Ovsené vločky.

Obed

   - Melónový šalát

   - Zeleninový kebab a šošovicové kari.

   - Sushi.

 

Večera

   - Pečené kurča.

   - Cestoviny.

   - Kari.

Občerstvenie

   - Ovocie a surovvá zelenina vrátane bobúľ goji.

   - Nízkokalorický popcorn.

   - Olivy.

 

Sladkosti

   - Sticky toffee puding: Je to dezert typický najmä pre Britániu a podáva sa aj so zmrzlinou.

Za dobrú postavu princezná Kate vďačí svojej zdravej strave, ktorá je bohatá na ovocie, zeleninu a bielkoviny. Okrem toho má rada aktívny životný štýl. Princezná strieda silové cvičenie s kardio cvičením, každé ráno cvičí s gymnastickou loptou s činkami a často do svojich tréningov zahŕňa aj vysokointenzívny internvalový tréning.

 

Viac o téme: StravaDietaKralovska rodinaPrincezna Kate
Nahlásiť chybu

Súvisiace články

Odporúčame


Zdravie

Výživa

Chudnutie

Kvízy

ZO ŽIVOTA

MAMA A DIEŤA

Zoznam ambulancií
Stream naživo

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Celý program

Lifestyle

Článkov: 9