Spánok - Všetko pre zdravé telo a dušu | Vyšetrenie.sk

Prečo by ste sa nemali vykašľať na spánok: Zanechá stopy v mozgu, ktoré vás okradnú o spomienky!

Budíte sa často počas spánku? V takejto podobe sa to prejaví o 2 dni neskôr!

Kedy sa v noci prebúdzate? Podľa hodiny odhalíte, ktorý telesný orgán trpí!

Čo sa stane, ak necháte zapnuté kúrenie celú noc? Vaše telo sa bude dlho spamätávať

Ste pesimista či optimista? Odpoveď prezrádza, ako vyzerá najdôležitejšia tretina vášho dňa!

Veľký mýtus o chrápaní: Roky zaužívané tvrdenie ako nezmysel!

Zabudnite na pohár teplého mlieka: Nápoj, ktorý vás uspí v priebehu pár minút!

Kedy je najvhodnejší čas na teplý kúpeľ? Jeho správne načasovanie navodí skvelý spánok!

Ako často si zdriemnuť, aby to malo vplyv na srdce? Poobedná siesta zachráni nielen pred únavou!

Správne množstvo spánku vás môže zachrániť: Kedy sa o vás môže pokúšať infarkt!

Mávate erotické sny? Vysvetlenie vedcov vám napovie, čo môžu znamenať

Skrytý príznak cukrovky, ktorý dá o sebe vedieť v noci: Mnohí si ho nevšímajú!