Najlepšie izbové rastliny, ktoré vyčistia vzduch od TOXÍNOV: Zlepšia váš zdravotný stav!

(Zdroj: gettyimages.com)

Po zistení, že koronavírus prežije vo vzduchu aj hodiny sa mnohým vynára otázka: je možné vyčistiť ovzdušie, v ktorom sa nachádzame? Je to jednoduchšie, ako si myslíte! Stačí si zaobstarať určité izbové rastliny, vďaka ktorým sa vám bude lepšie dýchať.

Absorbujú škodlivé toxíny

Málokto si vie predstaviť, aký môže mať život medzi štyrmi stenami nečakané vedľajšie účinky. Jedným z nich je menšie prúdenie vzduchu. Nedostatočne vetrané miestnosti prispievajú k hromadeniu znečisteného ovzdušia, ktoré môže spôsobiť zdravotné problémy - napr. astmu alebo vyvoláva u ľudí tzv. syndróm chorých budov, uvádza sa na healthline.com.

Čítajte tiež:KORONAVÍRUS Vedľajší efekt umývania rúk? V tomto prípade môže hygiena oslabiť imunitu

Moderný nábytok, rôzne syntetické stavebné materiály vrátane plastov či gumy, ale aj obyčajný koberec. Aj v nich sa nachádzajú chemické látky, uvoľňujúce sa do ovzdušia. Tieto chemikálie môžu tvoriť až 90 percent znečistenia vzduchu vo vnútri budovy.

V roku 1989 NASA zistila, že izbové rastliny môžu absorbovať škodlivé toxíny zo vzduchu, najmä v uzavretých priestoroch s malým prúdením vzduchu. Štúdia bola základom pre novšie štúdie o izbových rastlinách a ich schopnostiach čistenia vzduchu. Rastliny síce majú menšiu „výkonnosť“ ako čističe vzduchu, ale sú prirodzenejšie, nákladovo efektívnejšie a terapeutickejšie. Hlavne zdravšie! O rastlinách je tiež známe to, že zlepšujú náladu a produktivitu, zvyšujú koncentráciu a pamäť a znižujú stres a únavu.

NASA odporúča dve alebo tri rastliny na každých 100 štvorcových stôp. Treba dávať pozor na ich výber, ak máte domáce zviera - mačku alebo psa. Mnohé z rastlín totiž môžu byť pre ne toxické. Informujte sa u predajcu, ktoré sú vhodné. Niektoré navyše môžu ovplyvniť vlhkosť a podporovať rast plesní. Používajte radšej nejaké podnosy pod kvetináče, kde bude prebytočná voda.