Bolesť kĺbov je nepríjemná, často až neznesiteľná a pacientovi dokáže znepríjemniť život. Samozrejme, ak problém pretrváva, je potrebné riešiť ho so špecialistom. Ako si však viete poradiť doma, bez návštevy lekárne?
Bolesť kĺbov môže byť spôsobená rôznymi faktormi, ako je artritída, zranenie, zápal šliach a iné ochorenia. Okrem bolesti môžete pociťovať aj stuhnutosť alebo opuch, čo sťažuje každodenné fungovanie. Ak bolesť kĺbov pretrváva alebo nadmerne zasahuje do každodenných činností, je nevyhnutné poradiť sa s lekárom, ktorý vám stanoví liečbu. V prípade, že si chcete aspoň chvíľkovo uľaviť od bolesti, stojí za vyskúšanie domáci krém, ktorý si viete podľa arthritis-health.com vyrobiť za pár minúť.
Potrebné ingrediencie:
- 1/2 šálky kokosového oleja
- 1/4 šálky bambuckého masla
- 2 polievkové lyžice kajenského korenia
- 10 kvapiek esenciálneho oleja z mäty piepornej
Postup
Kokosový olej a bambucké maslo roztopte na miernom ohni.
Do roztopených tukov vmiešajte kajenské korenie a dobre premiešajte.
Odstavte z ohňa a nechajte mierne vychladnúť a do zmesi vmiešajte esenciálny olej. Zmes prelejte do čistej nádoby a nechajte ju pri izbovej teplote stuhnúť.
Tento domáci krém môžete podľa potreby aplikovať na kĺby na zmiernenie bolesti. Kajenské korenie pomáha znižovať bolesť a zápal, zatiaľ čo kokosový olej a bambucké maslo poskytujú hydratačné vlastnosti.
{{ poll.title }}
{{ poll.title }}
{{ poll.thanks }}
{{ poll.title }}
{{ profiles[profileEvalueated.index].name }}
Zhoda: {{ profileEvalueated.weightPercentage }}%
