Zádery sú malé zápaly, ktoré sa tvoria na koži okolo nechtov. Hoci nejde o vážny zdravotný problém, môžu bolieť. Objavujú sa najčastejšie na rukách, no vyskytujú sa aj na nohách.
Na príčine sú väčšinou poškodené nechty, ich obhrýzanie či infekcia v okolí nechtového lôžka. Hoci liečba tohto stavu zahŕňa správnu manikúru či používanie vhodnej obuvi, aj niektoré prírodné prostriedky dokážu urýchliť zotavenie. Ich pravidelná aplikácia podporuje hojenie postihnutej kože a znižuje riziko infekcií. Podľa magazínu Step To Health zaberajú aj tieto 4 prírodné prostriedky.
4 prírodné prostriedky na nechty
Väčšina záderov zmizne sama bez potreby liečby. V skutočnosti len zriedka spôsobujú komplikácie, ako sú silná bolesť alebo tvorba hnisu. Niekedy sa však zapália, začervenajú a sú citlivé na dotyk. Ak sa to deje, človek môže siahnuť po týchto produktoch.
1. Morská soľ a citrón
Kombináciou týchto dvoch produktov získate antiseptický a upokojujúci prostriedok so schopnosťou odstrániť odumretú kožu. Obe zložky sú antimikrobiálne a antifungálne, čo znamená, že pomáhajú predchádzať infekciám. Fungujú tiež ako exfolianty.
Ingrediencie
- 2 citróny
- 1 polievková lyžica morskej soli
Najprv vytlačte šťavu z citrónov a vložte ju do nádoby. Potom pridajte lyžicu morskej soli a dôkladne premiešajte. Zmes naneste na záder a nechajte pôsobiť 20 minút. Majte na pamäti, že citrón môže spôsobiť mierne pálenie. Nebojte sa však, po niekoľkých minútach zmizne.
2. Mentolová masť
Mentolová masť má hydratačné a antiseptické účinky. Upokojí pálenie a zjemní pokožku. Predtým, ako ju použijete, umyte si ruky mydlom, a potom poriadne vysušte. Naneste na postihnuté miesta masť a nechajte pôsobiť bez oplachovania. Kúru opakujte každý večer pred spaním.
3. Aloe vera a esenciálny olej z čajovníka
Tento zaujímavý liek na nechty kombinuje hydratačné a antimikrobiálne vlastnosti gélu z aloe vera so silným antiseptickým účinkom esenciálneho oleja z čajovníka. Ak túto zmes začnete používať, zmiernite zápal a znížite riziko infekcie.
Ingrediencie
- 2 polievkové lyžice gélu z aloe vera
- 4 kvapky esenciálneho oleja z čajovníka
Najprv extrahujte dve polievkové lyžice gélu z aloe vera. Potom ich zmiešajte v miske s esenciálnym olejom z čajovníka. Zmesou natierajte zádery dvakrát denne.
4. Oreganový esenciálny olej
Ďalším liekom na nechty, ktorý pomáha predchádzať infekciám, je oreganový esenciálny olej. Vďaka svojim antibakteriálnym a antiseptickým účinkom chráni postihnuté miesto pred rastom patogénnych baktérií. Navyše má aj analgetický účinok, takže potlačí bolesť.
Ingrediencie
- 5 kvapiek esenciálneho oleja z oregana
- 1 polievková lyžica olivového oleja
Zmiešajte oreganový esenciálny olej s lyžicou olivového oleja. Očistite postihnutú oblasť a jemne vmasírujte liečivú zmes. Nechajte pôsobiť bez oplachovania, používajte dvakrát denne.
Čo ešte zaberá na zádery?
- Ak vás trápia zádery v okolí nechtov na nohách, mali by sa o ne lepšie starať. Nosiť by ste mali obuv, ktorá je vzdušná a netlačí. Dodržiavať by ste mali každodennú hygienu.
- Každý deň hydratujte nechtovú kožičku a pravidelne si strihajte nechty.
- Noste topánky a ponožky vyrobené z materiálov, ktoré nezvyšujú potenie.
- Neustále si čistite nechty.
- V prípade hnisania, krvácania alebo iných príznakov infekcie navštívte odborníka, ktorý dá nechty do poriadku.
