Ryža je skvelá nielen do kuchyne. Európania by si mali čoraz viac zvykať na to, že patrí aj do kúpeľne. Vedia o tom hlavne Japonky, ktoré ryžu bežne používajú v starostlivosti o svoju pleť.
Existuje veľké množstvo rôznych telových peelingov, ktoré obsahujú soľ, cukor či ovocie, sľubujúce hladkú jemnú pokožku. Málokto však počul o tom, že aj jedna príloha, ktorá sa často pridáva k mäsu, by mohla byť účinnou zbraňou proti vysušenej a šupinatej kože. Skúste použiť ryžu!
Účinky ryže
O priaznivom pôsobení ryže vedeli celé stáročia ázijské ženy, ktoré používali ryžový prášok na skrášľovacie účely, ako sa píše na steptohealth.com. Bola obľúbenou skrášľujúcou ingredienciou pre jej výnimočné vlastnosti, medzi ktoré patria:
- Účinky proti starnutiu
- Absorpcia prebytočného oleja
- Protizápalové vlastnosti
- Prírodný prostriedok na bielenie pokožky
- Znižuje spáleniny od slnka
Spoznajte telové peelinky na báze ryže na vlastnej pokožke!
Telový peeling na zjemnenie pokožky
Tento peeling je skvelý na zanedbanú pokožku. Ryža ju okamžite exfoliuje, čistí a remineralizuje. Med a kokosový olej pôsobia ako prírodné zvlhčovače a zmäkčovače pokožky. Peeling sa odporúča použiť počas sprchovania a po ňom sa umyť mydlom pre čistú pokožku. Vďaka tomu bude jemná a hodvábne hladká už za tri minúty masírovania.
Ingrediencie:
- 1 šálka polojemnej ryže (200 g)
- ¼ šálky hnedého cukru (50 g)
- 4 polievkové lyžice organického medu (100 g)
- 1 čajová lyžička kokosového oleja (15 g)
Postup:
- Zmiešajte všetky ingrediencie.
- Po umytí tela mydlom a umytí vodou vmasírujte peeling krúživými pohybmi.
- Umyte teplou vodou.
- Ak je vaša pokožka veľmi suchá, použite hydratačné mlieko. Ak nie, postačí kokosový olej a med.
- Tento telový peeling používajte raz týždenne.
Ryžová maska na prebytočný olej
Obzvlášť skvelý pre mastnú pokožku tváre. Môžete ho použiť aj na iné časti tela, ktoré trpia problémami s akné. Ide o masku, ktorá je bohatá na vitamíny a antioxidanty, vyživujúce pokožku a bojujúce proti účinkom stresu. Sila pomaranča a ryže eliminuje prebytočný olej. Jogurt, jablko a obilniny dodávajú pokožke hydratáciu.
Ingrediencie:
- 1 pomaranč
- 2 polievkové lyžice ryže (20 g)
- ½ zrelého jablka
- 3 čerešne
- 2 polievkové lyžice studeného jogurtu (40 g)
- 1 kocka ľadu
Postup:
- Zmiešajte ryžu a ovocie, kým sa nevytvorí krémová pasta.
- Do zmesi pridajte studený jogurt a dobre premiešajte.
- Naneste masku na čistú tvár a nechajte pôsobiť 30 minút.
- Opláchnite studenou vodou.
- Uzatvorte póry pomocou kocky ľadu.
Toner s ryžovou vodou na tmavé škvrny
Okrem toho, že bojuje proti mastnote a akné, zanecháva zjednotený tón pleti. Je to perfektné riešenie pre boj s problematickejšími tmavými zónami, ako sú podpazušie a vnútorné stehná. Ak používate tento peeling na tvár alebo telo a pôjdete na slnko, nezabudnite použiť opaľovací krém.
Ingrediencie:
- ½ šálky nevarenej ryže (100 g)
- 1 šálka teplej vody (250 ml)
- 3 polievkové lyžice citrónovej šťavy (30 ml)
Postup:
- Nechajte ryžu cez noc namočiť vo vode.
- Ráno ju vyberte z vody a pridajte citrónovú šťavu.
- Zmes citrónovej vody dajte do chladničky na jednu hodinu.
- Ponorte vatový tampón do vody a naneste na tvár alebo tmavé miesta.
- Nechajte pôsobiť 30 minút a zmyte čerstvou vodou.
Ryžový peeling na začervenanie
Začervenaná pokožka často vyzerá unavene a staro. Na vyriešenie tohto problému je každodenné používanie opaľovacích krémov veľmi dôležité pre udržanie mladistvého a žiarivého vzhľadu pokožky. Ryžová múka odstraňuje odumreté kožné bunky a pomáha vytvárať nové. Mlieko zase dodáva pokožke živiny, ktoré zmäkčujú a upokojujú pocit pálenia. Kakaové maslo poskytuje antioxidanty, vďaka ktorým bude pokožka vyzerať mladšie a hladšie.
Ingrediencie:
- ⅓ šálky ryžovej múky (70 g)
- ½ šálky studeného mlieka (125 ml)
- 3 polievkové lyžice kakaového masla (60 g)
Postup:
- Zmiešajte všetky tri zložky, kým sa nevytvorí pasta.
- Naneste zmes na čistú pokožku a nechajte pôsobiť 20 minút.
- Opláchnite studenou vodou.
Peeling z ryže a sódy bikarbóny na hĺbkové čistenie
Ak máte normálnu pokožku a hľadáte telový peeling na hlbšie čistenie, vyskúšajte tento! Jedlá sóda odstraňuje nečistoty, ktoré sa hromadia na pokožke počas dňa a dokonale ju osvieži.
Ingrediencie:
- 1 šálka teplej vody (250 ml)
- 2 polievkové lyžice jedlej sódy (20 g)
- 2 polievkové lyžice ryže (20 g)
Postup:
- Do vody vmiešame sódu bikarbónu.
- Keď sú ingrediencie dobre premiešané, pridajte ryžu a dobre premiešajte.
- Naneste na pleť a nechajte pôsobiť 15 minút.
- Umyte teplou vodou a naneste hydratačný krém.