Nie nadarmo sa hovorí, že v bylinách je ukrytá sila a zdravie. Odjakživa sa používali na liečbu rôznych zdravotných neduhov. Patrí k nim aj táto rastlina, známa svojimi protizápalovými a diuretickými vlastnosťami.
Zlatobyľ, tiež nazývaný Solidago canadensis alebo Solidago virgaurea, je trváca bylinná rastlina, ktorá sa vyskytuje najmä na Pyrenejskom polostrove a v Severnej Amerike. Patrí do čeľade Asteraceae a púta pozornosť vďaka svojim intenzívnym žltým púčikom, podľa ktorých má aj svoje meno.
Ako sa uvádza na steptohealth.com, pre svoje farmakologické zloženie s vysokým obsahom flavonoidov, trieslovín, saponínov a organických kyselín, sa pravidelne používa pri výrobe bylinných doplnkov. Je skvelá na upokojenie niektorých príznakov a ochorení.
Zloženie a vlastnosti zlatobyle
Široká škála výhod zlatobyle sa pripisuje jej bohatému obsahu rôznych fytochemikálií.
V rastline sa nachádzajú:
- flavonoidy (hlavne kvercetín a deriváty kaempferolu)
- C6-C3 polyfenolové kyseliny (kávová, chlorogénová, ferulová, sinapínová, 3-hydroxyfenyloctová, 3,4-dihydroxyfenyloctová, homovanilová)
- glykozidové zlúčeniny
- éterické oleje s obsahom monoterpénov
- molekuly saponínov
Tieto zlúčeniny sú spojené s množstvom zdravotných účinkov a vlastností. Majú protizápalový, antioxidačný, analgetický, spazmolytický, antihypertenzívny, diuretický, antibakteriálny a kardioprotektívny potenciál.
V tradičnej medicíne sa zlatobyľ používa ako diuretikum pri urologických ochoreniach. Jeho použitie je tiež spojené s prevenciou infekcií a úľavou pri svalových ochoreniach.
Prírodné diuretikum
Zlatobyľ je klasifikovaný ako prírodné diuretikum. Diuretiká sú látky, ktoré stimulujú tvorbu moču na uľahčenie vylučovania zadržiavaných tekutín v tele. Podporujú tak liečbu edematóznych stavov, vysokého krvného tlaku a obličkových problémov.
Liečba močových ciest
V ľudovom liečiteľstve sa zlatobyľ používa ako doplnok na podporu úľavy pri ochoreniach močových ciest ako je infekcia močového mechúra, podráždenie močových ciest a obličkových kameňov. Vďaka svojim diuretickým vlastnostiam je rastlina spojená so zvýšeným prietokom moču, zníženým zápalom tkaniva a kontrolou kŕčov v močovom trakte.
Riziká a kontraindikácie
V súčasnosti nie je dostatok spoľahlivých informácií o tom, či je zlatobyľ a jeho doplnky bezpečný. Vedľajšie účinky, ktoré boli opísané, sú však mierne, patrí medzi ne bolesť brucha, pálenie záhy, kŕče a nevoľnosť. Niektorí ľudia môžu pociťovať alergické reakcie na konzumáciu tejto rastliny alebo lokálnu aplikáciu. Klinické prejavy zahŕňajú opuch jazyka a úst, podráždenie kože a dýchacie ťažkosti. V týchto prípadoch je potrebné urýchlene vyhľadať lekársku pomoc.
Vyvarovať by sa jej mali ľudia, ktorí trpia na:
- ochorenia srdca a obličiek
- tehotné a dojčiace ženy
- malé deti
- ľudia s osteoporózou
- silnou cukrovkou
Rastlina je dostupná v sušenej forme, čajových vrecúškach, extraktoch, tinktúrach a kapsulách. Zlatobyľ je bylinný doplnok cenený v tradičnej medicíne pre svoje diuretické, protizápalové, antibakteriálne a antioxidačné vlastnosti. Má dlhú históriu ako liek na niektoré ochorenia močových ciest. Jeho účinnosť však nie je vedecky dokázaná.
