Pondelok29. apríl 2024, meniny má Leo, Lea, zajtra Anastázia

Keď sa nevinné kilá zmenia na boj o život: Zastavte obezitu skôr, ako bude neskoro!

Neberte svoje kilá na ľahkú váhu, obezita vás môže pripraviť o život.
Neberte svoje kilá na ľahkú váhu, obezita vás môže pripraviť o život. (Zdroj: thinkstock.com)

Slovensko sa po prvý raz pripája k Európskemu dňu obezity, ktorého cieľom je upriamiť pozornosť na nárast obezity. Tá je piatym najčastejším dôvodom úmrtia na starom kontinente. Sobota 21. mája má patriť zamysleniu sa nad tým, ako sa správne postaviť k našej telesnej hmotnosti.

Podľa štatistických predpokladov bude v roku 2030 viac ako polovica Európanov s nadhmotnosťou.  Do tejto nelichotivej štatistiky prispievame aj my na Slovensku. Preto sa Obezitologická sekcia Slovenskej diabetologickej spoločnosti (OS SDS) v spolupráci so Všeobecnou zdravotnou poisťovňou, Regionálnymi úradmi verejného zdravotníctva,  magistrátmi v Bratislave, Košiciach a Trnave rozhodla pripojiť sa k Európskemu dňu obezity, ktorý vyhlásila  Európska Asociácia pre štúdium obezity (EASO).

Počas soboty 21. mája sa budú môcť záujemcovia stretnúť s odborníkmi, ktorí budú merať krvný tlak, cholesterol a glukózu v krvi, určovať BMI, obvod pása, merať množstvo svalstva a tuku v tele, zostavovať zdravý jedálny lístok a predovšetkým poskytovať konzultácie ľuďom s týmto problémom, či ich príbuzným a známym. Lekári, športoví inštruktori i výživoví poradcovia budú pripravení pomáhať od 10. do 14. hodiny v bratislavskej Starej tržnici (1. poschodie, galéria SNP) a v Trnave na Mestskom úrade. V Košiciach bude akcia prebiehať v KulturParku od 10. do 17. hodiny.

Veda i šport proti obezite

V Bratislave vedci z Biomedicínskeho centra SAV priblížia záujemcom príčiny a dôsledky obezity na úrovni molekúl, buniek a orgánov ako aj novinky z oblasti výskumu obezity vo svete aj u nás. V spolupráci s Fakultou telesnej výchovy a športu UK si budú môcť návštevníci podujatia v Bratislave vyskúšať správnu techniku severskej chôdze nordic walking a vo všetkých troch pilotných mestách s trénermi pohybovej aktivity aj ďalšie športové aktivity pomáhajúce rozvoju pohybových schopností zameraných na optimalizáciu hmotnosti (prezentácia cvikov kettlballom, predvádzanie strečingu, ako aj cvikov na fit loptách, balančnej doske.

V Košiciach, ktoré sú v roku 2016 Európskym mestom športu, sa o športovú stránku podujatia postará Ústav telesnej výchovy a športu, ktorý pripravuje špeciálne fyzioterapeutické cvičenia zamerané na znižovanie hmotnosti. V Trnave sa v rámci podujatia budú môcť záujemcovia stretnúť aj s odborníkmi na bariatrickú chirurgiu.

Kancelária Zdravé mesto Bratislava

O zdravotný stav obyvateľov sa zaujíma aj hlavné mesto SR Bratislava, ktoré prostredníctvom svojej Kancelárie Zdravé mesto realizuje projekty s cieľom  šírenia osvety a prevencie a zároveň sa tak zameriava na aktivity, ktoré majú za cieľ zmeniť životný štýl obyvateľov Bratislavy a zlepšiť životné a pracovné prostredie mesta.

Obezita nie je len otázka životného štýlu

Európsky deň obezity vyhlásila Európska asociácia pre štúdium obezity, ktorá združuje organizácie z 32 európskych krajín (členom je aj OS SDS). Cieľom EASO je monitorovať stav a vývoj nadváhy a obezity v Európe a upozorňovať na negatívne trendy spojené s obezitou a pridruženými chorobami ako sú diabetes mellitus 2. typu, kardiovaskulárne ochorenia, onkologické ochorenia a ďalšie, nielen v dospelej, ale aj v detskej a adolescentnej populácii. Snahou EASO je tiež ukázať, že obezita nie je len problém čisto osobného životného štýlu, ale aj ďalších súvislostí vychádzajúcich z prostredia, ktoré je potrebné riešiť na celospoločenskej úrovni. Príčiny môžu siahať od genetických a endokrinných podmienok až po faktory. 

Čítajte tiež: Snažíte sa dodržiavať pitný režim, no neustále beháte na toaletu? Tu je príčina!

Nahlásiť chybu

Súvisiace články

Odporúčame


Zdravie

Výživa

Chudnutie

Kvízy

ZO ŽIVOTA

MAMA A DIEŤA

Zoznam ambulancií
Stream naživo

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Celý program

Lifestyle

Článkov: 9