https://vysetrenie.zoznam.sk sk https://vysetrenie.zoznam.sk/cl/1000645/9471133/Libido-sa-da-zvysit-aj-bez-liekov--12-rad-ako-opat-rozduchat-noci-plne-vasne

Intímne zdravie

Je úplne normálne, že ženská sexuálna túžba počas života kolíše a ustupuje. Ale keď libido neustále klesá, môže to viesť k pocitu frustrácie, odpojenia alebo dokonca k pochybnostiam o sebe samej. Tue, 18 Aug 2026 19:00:00 2026-08-18 19:00:00 0 https://vysetrenie.zoznam.sk/cl/1000645/9466293/9-potravin--ktore-mozu-prospiet-sexualnemu-zivotu--Odbornici-odporucaju-najma-tieto

Intímne zdravie

To, čo jeme, ovplyvňuje prakticky celé naše telo – od imunity až po stav pokožky. A výnimkou nie je ani sexuálne zdravie. Podľa odborníkov totiž libido, vzrušenie aj sexuálne uspokojenie úzko súvisia s tým, ako funguje náš metabolizmus, hormonálny systém a krvný obeh. Tue, 11 Aug 2026 19:00:00 2026-08-11 19:00:00 0 https://vysetrenie.zoznam.sk/cl/1000645/9465383/Zeny-o-tomto-probleme-casto-mlcia--Moze-pritom-postihnut-az-polovicu-z-nich

Intímne zdravie

O niektorých zdravotných problémoch sa ženám hovorí ťažko. Jedným z nich je zostup panvových orgánov, odborne prolaps panvových orgánov. Hoci znie desivo, ide o pomerne častý problém, ktorý môže vzniknúť v dôsledku oslabenia svalov a väzivových tkanív panvového dna. Mon, 10 Aug 2026 07:00:00 2026-08-10 07:00:00 0 https://vysetrenie.zoznam.sk/cl/1000645/9461095/Ked-sa-menopauza-stretne-s-horucavami--Zenam-sa-moze-vyrazne-pohorsit-

Intímne zdravie

Pre mnohé ženy predstavuje menopauza obdobie výrazných hormonálnych zmien. K najčastejším príznakom patria návaly tepla, nočné potenie, poruchy spánku, zmeny nálady či únava. Počas letných mesiacov sa však tieto ťažkosti môžu ešte zintenzívniť. Tue, 04 Aug 2026 15:00:00 2026-08-04 15:00:00 0 https://vysetrenie.zoznam.sk/cl/1000645/9454633/Preco-moze-pocas-ovulacie-vytok-zapachat--Toto-vsetko-sa-deje-v-zenskom-tele-uprostred-cyklu

Intímne zdravie

Ovulácia je jedným z najdôležitejších momentov ženského menštruačného cyklu. V tomto období vaječník uvoľňuje zrelé vajíčko a telo sa hormonálne pripravuje na možnosť oplodnenia. Mnohé ženy si počas ovulácie všimnú zmeny, ktoré môžu byť prekvapivé – viac pošvového výtoku, jeho inú konzistenciu, citlivejšie prsia, miernu bolesť v podbrušku alebo dokonca zvýšenú sexuálnu túžbu. Tue, 28 Jul 2026 19:00:00 2026-07-28 19:00:00 0 https://vysetrenie.zoznam.sk/cl/1000645/9454485/Moze-zla-menstruacna-hygiena-zvysit-riziko-rakoviny-krcka-maternice--Toto-by-mala-vediet-kazda-zena

Intímne zdravie

Menštruácia je prirodzenou súčasťou života ženy, no spôsob, akým sa počas nej staráme o intímnu oblasť, môže ovplyvniť naše pohodlie aj zdravie. Nedostatočná hygiena môže prispievať k podráždeniu pokožky, nepríjemnému zápachu či niektorým infekciám. Objavujú sa však aj tvrdenia, že zlá menštruačná hygiena môže zvyšovať riziko rakoviny krčka maternice. Mon, 27 Jul 2026 19:00:00 2026-07-27 19:00:00 0 https://vysetrenie.zoznam.sk/cl/1000645/9453445/Sex-po-menopauze-nemusi-skoncit--Co-robit--ked-sa-objavia-suchost--bolest-alebo-strata-tuzby-

Intímne zdravie

Sexualita sa po menopauze nemusí skončiť. Môže sa zmeniť – a pre mnohé ženy môže byť práve toto obdobie príležitosťou objaviť nový spôsob intimity, ktorý bude pohodlnejší, slobodnejší a viac prispôsobený ich vlastným potrebám. Sun, 26 Jul 2026 19:00:00 2026-07-26 19:00:00 0 https://vysetrenie.zoznam.sk/cl/1000645/9446667/Tychto-10-diagnoz-najcastejsie-nici-sexualny-zivot--Mnohe-by-ste-s-intimitou-vobec-nespajali

Intímne zdravie

Keď sa hovorí o problémoch v sexuálnom živote, väčšina ľudí si predstaví stres, partnerské nezhody alebo hormonálne zmeny. Lekári však upozorňujú, že za poklesom sexuálnej túžby, bolesťou pri pohlavnom styku či poruchami erekcie často stoja bežné chronické ochorenia. Thu, 16 Jul 2026 19:00:00 2026-07-16 19:00:00 0 https://vysetrenie.zoznam.sk/cl/1000645/9445949/Mili-muzi--toto-prezradzaju-vase-spermie-o-vasom-zdravi

Intímne zdravie

Farba, konzistencia či množstvo ejakulátu sú témy, o ktorých muži často hovoria len veľmi neradi. Napriek tomu môžu niektoré zmeny signalizovať zdravotný problém. Avšak pozor, samotný vzhľad spermy nehovorí o plodnosti ani o kvalite spermií. Wed, 15 Jul 2026 19:00:00 2026-07-15 19:00:00 0 https://vysetrenie.zoznam.sk/cl/1000645/9443237/Da-sa-masturbovat-prilis-casto--Sexuologovia-vysvetluju--kedy-uz-moze-ist-o-problem

Intímne zdravie

Masturbácia patrí medzi bežnú súčasť ľudskej sexuality. Napriek tomu ju stále sprevádza množstvo mýtov. Od tvrdení, že spôsobuje neplodnosť, až po obavy z poklesu testosterónu či erektilnej dysfunkcie. Väčšina týchto presvedčení však nemá vedecký základ. Sun, 12 Jul 2026 19:00:00 2026-07-12 19:00:00 0 https://vysetrenie.zoznam.sk/cl/1000645/9442421/10-rad-pre-zdravu-erekciu-aj-vo-vyssom-veku--Robte-toto-dnes--aby-to-bolo-o-par-rokov-v-poriadku

Intímne zdravie

Zdravá erekcia závisí od ciev, hormónov aj životného štýlu. Tieto návyky odporúčajú odborníci na podporu mužského sexuálneho zdravia. Fri, 10 Jul 2026 19:00:00 2026-07-10 19:00:00 0 https://vysetrenie.zoznam.sk/cl/1000645/9438433/Eroticke-pomocky-mozu-skryvat-bakterie--Takto-ich-treba-spravne-cistit

Intímne zdravie

Erotické pomôcky sú dnes bežnou súčasťou sexuálneho života mnohých ľudí. Hoci sa veľká pozornosť venuje ich výberu či bezpečnému používaniu, oveľa menej sa hovorí o správnej hygiene. Práve nedostatočné čistenie môže viesť k množeniu baktérií, kvasiniek alebo vírusov na ich povrchu a zvýšiť riziko infekcií močových ciest, pošvy či kože. Mon, 06 Jul 2026 19:00:00 2026-07-06 19:00:00 0 https://vysetrenie.zoznam.sk/cl/1000643/9418381/Myslite-si--ze-ste-len-unaveni--Odbornicka-varuje-pred-priznakmi--ktore-Slovaci-casto-ignoruju

Zdravie

Dlhodobý stres, únava, tlak v práci, starostlivosť o rodinu či zdravotné problémy. Mnohí ľudia fungujú na hranici svojich síl celé mesiace a nepripúšťajú si, že by mohli potrebovať pomoc. Často si hovoria, že stačí viac oddychu, dovolenka alebo voľný víkend. Niekedy však nejde len o únavu. Wed, 24 Jun 2026 05:50:00 2026-06-24 05:50:00 0 https://vysetrenie.zoznam.sk/cl/1000645/9428389/Perimenopauza-je-sucast-zivota--nie-strasiak--Kedy-vyhladat-pomoc-

Intímne zdravie

To, že perimenopauza je prechodná fáza vedúca k menopauze, už vie asi každá žena. Začína niekoľko rokov predtým, ako sa menštruácia úplne zastaví. Niekedy prichádza bez symptómov, inokedy prináša širokú škálu fyzických a emocionálnych zmien. Tue, 23 Jun 2026 19:00:00 2026-06-23 19:00:00 0 https://vysetrenie.zoznam.sk/cl/1000645/9427467/Svrbi-vas-zadok--Netreba-to-podcenit--priciny-mozu-byt-aj-ine-ako-hemoroidy

Intímne zdravie

Svrbenie konečníka patrí medzi zdravotné problémy, o ktorých sa ľudia často hanbia hovoriť. Napriek tomu ide o pomerne bežný príznak, ktorý môže mať množstvo príčin – od banálneho podráždenia kože až po ochorenia tráviaceho traktu či infekcie. Odborne sa tento stav označuje ako pruritus ani. Mon, 22 Jun 2026 19:00:00 2026-06-22 19:00:00 0 https://vysetrenie.zoznam.sk/cl/1000645/9427469/Vyse-dvoch-tretin-muzov-po-onkologickej-liecbe-ma-problem-s-erekciou

Intímne zdravie

Viac ako dve tretiny mužov po aktívnej onkologickej liečbe majú problém dosiahnuť erekciu. Pri príležitosti včerajšieho Dňa otcov na to upozornila pacientska organizácia WeLive. Mon, 22 Jun 2026 12:00:00 2026-06-22 12:00:00 0 https://vysetrenie.zoznam.sk/cl/1000645/9423387/Mozu-stipce-na-bradavkach-poskodit-prsniky--Taketo-su-rizika-intimnych-praktik

Intímne zdravie

Sexuálne pomôcky a rôzne formy stimulácie sú bežnou súčasťou intímneho života mnohých párov. Medzi praktiky, ktoré niektorí ľudia využívajú na zvýšenie sexuálneho vzrušenia, patrí aj používanie štipcov na bradavkách. Keďže prsníky a bradavky patria medzi mimoriadne citlivé časti tela, mnohé ženy sa pýtajú, či takáto stimulácia nemôže poškodiť prsné tkanivo alebo zvýšiť riziko zdravotných problémov. Wed, 17 Jun 2026 19:00:00 2026-06-17 19:00:00 0 https://vysetrenie.zoznam.sk/cl/1000645/9420439/Cytologia-u-gynekologa--Viete--co-vsetko-sa-zistuje--Vysetrenie-moze-odhalit-aj-velky-problem

Intímne zdravie

Mnohé ženy absolvujú cytologické vyšetrenie pravidelne počas preventívnej gynekologickej prehliadky, no často presne nevedia, čo lekár skúma a aké ochorenia môže toto jednoduché vyšetrenie odhaliť. Sat, 13 Jun 2026 19:00:00 2026-06-13 19:00:00 0 https://vysetrenie.zoznam.sk/cl/1000645/9417143/Je-zle--ak-spite-v-podprsenke-

Intímne zdravie

Mnohé ženy si pred spaním automaticky vyzliekajú podprsenku, pretože veria, že jej nosenie počas noci môže poškodzovať prsníky, zhoršovať krvný obeh alebo dokonca zvyšovať riziko rakoviny prsníka. Na druhej strane existujú ženy, ktoré bez podprsenky spať nedokážu a považujú ju za pohodlnejšiu. Wed, 10 Jun 2026 19:00:00 2026-06-10 19:00:00 0 https://vysetrenie.zoznam.sk/cl/1000645/9416253/Najcastejsie-myty-o-predkozke-penisu--Naozaj-tomuto-stale-verite-aj-vy-

Intímne zdravie

Predkožka patrí medzi prirodzené anatomické súčasti mužského pohlavného údu, no zároveň je predmetom mnohých mýtov, poloprávd a kontroverzií. Niektorí ju považujú za zbytočný pozostatok evolúcie, iní za dôležitú súčasť sexuálnych funkcií a ochrany žaluďa penisu. Tue, 09 Jun 2026 19:00:00 2026-06-09 19:00:00 0 https://vysetrenie.zoznam.sk/cl/1000645/9415321/Bezpecny-sex-nie-je-len-o-kondome--Toto-by-ste-mali-vediet-o-bezpecnych-sexualnych-praktikach

Intímne zdravie

Bezpečný sex si mnohí ľudia spájajú predovšetkým s ochranou pred nechceným tehotenstvom. Moderná medicína však pojem „bezpečný“ alebo presnejšie „bezpečnejší sex“ chápe oveľa širšie. Zahŕňa ochranu pred sexuálne prenosnými infekciami (STI), plánované rodičovstvo, otvorenú komunikáciu medzi partnermi a rešpektovanie osobných hraníc. Mon, 08 Jun 2026 19:00:00 2026-06-08 19:00:00 0 https://vysetrenie.zoznam.sk/cl/1000645/9413227/Strach-zo-zlyhania-v-posteli-nici-miliony-ludi--Patrite-medzi-nich-

Intímne zdravie

Sex by mal byť zdrojom blízkosti, intimity a potešenia. Pre mnohých ľudí sa však môže zmeniť na situáciu sprevádzanú stresom, obavami a strachom zo zlyhania. Tento stav odborníci označujú ako úzkosť zo sexuálnej výkonnosti a patrí medzi časté, no málo diskutované problémy sexuálneho zdravia. Môže postihnúť mužov aj ženy, bez ohľadu na vek či skúsenosti. Fri, 05 Jun 2026 19:00:00 2026-06-05 19:00:00 0 https://vysetrenie.zoznam.sk/cl/1000645/9412419/Nikdy-ste-nezazili-orgazmus--Nemusi-to-znamenat-zdravotny-problem

Intímne zdravie

Mnoho ľudí si myslí, že schopnosť dosiahnuť orgazmus je automatickou súčasťou sexuálneho života. Realita je však oveľa zložitejšia. Niektorí ľudia nikdy nezažili orgazmus, a to ani počas sexu s partnerom, ani pri masturbácii. Táto situácia môže vyvolávať frustráciu, neistotu alebo obavy, že s telom nie je niečo v poriadku. Podľa odborníkov však nejde o taký zriedkavý problém, ako by sa mohlo zdať. Thu, 04 Jun 2026 19:00:00 2026-06-04 19:00:00 0 https://vysetrenie.zoznam.sk/cl/1000645/9411797/Bolest-posvy-netreba-ignorovat--Moze-signalizovat-aj-vaznejsie-ochorenia-

Intímne zdravie

Bolesť pošvy nie je symptóm, ktorý by mala žena ignorovať alebo považovať za bežnú súčasť života. Môže byť prejavom infekcie, hormonálnych zmien, alergickej reakcie, chronického bolestivého syndrómu alebo iného gynekologického ochorenia. Wed, 03 Jun 2026 19:00:00 2026-06-03 19:00:00 0