Štvrtok27. marec 2025, meniny má Alena, zajtra Soňa

TOTO ovocie nie je dobré iba na jedenie: Zažehná vrásky i starecké škvrny!

(Zdroj: GettyImages)

Milujete hrozno a pravidelne ho konzumujete? Mali by ste ho použiť aj na pokožku. Udrží totiž akné na uzde a dodá pleti žiarivý lesk.

Hrozno je chutné a výživné ovocie naplnené množstvo antioxidantov, vitamínov a minerálov, ktoré podporujú zdravie. Obsahuje tiež resveratrol, zložku, ktorá bojuje proti vráskam, stareckým škvrnám a dodáva pokožke mladistvý vzhľad. Chráni tiež kožu pred škodlivými slnečnými lúčmi, znižuje začervenanie a zápal a dokonca zvyšuje produkciu kolagénu.

Výhody hrozna pre pokožku

1. Bojuje proti známkam starnutia

Ak hľadáte prirodzené riešenie na zvrátenie príznakov starnutia, zahrnutie hrozna do vašej rutiny starostlivosti je ten správny spôsob, ako to dosiahnuť. Resveratrol, ktorý sa v ňom nachádza, bojuje proti voľným radikálom, ktoré spôsobujú vrásky a starecké škvrny. Podporuje tiež tvorbu kolagénu, vďaka čomu je pokožka pevnejšia a vyzerá mladšie.

2. Chráni pokožku pred UV žiarením

Zapojenie hrozna do kozmetickej rutiny je skvelý spôsob, ako sa chrániť pred škodlivými UV lúčmi. Je to spôsobené obsahom antioxidantov. Aj keď nejde o náhradu opaľovacieho krému, chráni pred fotostarnutím spôsobeným UV žiarením.

3. Dodáva hydratáciu

Ak zaradíte hrozno do starostlivosť o pokožku, podporíte hydratáciu vďaka vysokému obsahu vody. Koža bude po jeho použití hladká a jemná.

4. Znižuje zápal

Toto ovocie má protizápalové účinky. Zmierňuje podráždenie pokožky a minimalizuje začervenanie. Zaberá na akné a rosaceu. Hrozno má navyše relaxačný účinok, ktorý znižuje zápal a podporuje zdravie pleti.

5. Zlepšuje tón pleti

Pokiaľ ide o spôsoby, ako znížiť hyperpigmentáciu, hrozno dokáže pomôcť. „Znižuje totiž výskyt tmavých škvŕn a nerovností, navyše ponúka jednoduchý spôsob, ako podporiť jednotnejší a žiarivejší tón pleti,“ konštatovala pre Health Shots odborníčka na ajurvédu Chanchal Sharmaová.

6. Zvyšuje tvorbu kolagénu

Hrozno obsahuje zlúčeniny, ktoré podporujú tvorbu kolagénu, ktorý je rozhodujúci pre elasticitu pokožky. „Jeho navýšenie pomáha predchádzať ochabovaniu a zachováva mladistvý vzhľad,“ vysvetlila odborníčka. 

7. Udržuje akné na uzde

Protizápalová povaha hrozna upokojuje podráždenú pokožku a znižuje začervenanie spojené s akné. Toto ovocie tiež čistí póry, odstraňuje nečistoty a oleje, ktoré ich môžu upchať a viesť k tvorbe pupienkov. 

Ako používať hrozno na pokožku?

Ak hľadáte spôsob, ako použiť hrozno na pokožku, tu je niekoľko možností, ktoré môžete vyskúšať.

1. Peeling na tvár z hroznových jadierok

Rozdrvte hrsť zeleného hrozna vrátane semienok, zmiešajte s lyžicou medu a lyžicou olivového oleja. Jemne masírujte tvár krúživými pohybmi niekoľko minút, potom opláchnite teplou vodou.

2. Toner z hroznovej šťavy

Rozmixujte hrsť červeného alebo zeleného hrozna a šťavu preceďte. Potom  ju naneste na tvár pomocou vatového tampónu. Pred aplikáciou hydratačného krému ju nechajte niekoľko minút zaschnúť.

3. Hroznová a jogurtová maska

Roztlačte hrsť červeného hrozna a zmiešajte s dvoma polievkovými lyžicami bieleho jogurtu. Naneste zmes na tvár a krk a nechajte pôsobiť 15 až 20 minút, potom opláchnite.

4. Masáž zmrazeným hroznom

Zmrazte červené alebo zelené hrozno. Zabaľte niekoľko bobúľ do tenkého plátna a jemne ním masírujte tvár.

5. Sérum z hroznových jadierok

Na trhu je dostupný čistý olej z hroznových jadierok, ktorý sa dá použiť ako sérum. Po vyčistení a tonizácii naneste niekoľko kvapiek na tvár, a potom nakrémujte hydratačným krémom.

6. Maska na tvár z dužiny hrozna

Roztlačte hrsť hrozna a dužinu potrite tvár. Pred opláchnutím nechajte pôsobiť 15 až 20 minút.

7. Gélová maska ​​z hrozna a aloe vera

Roztlačené hrozno zmiešajte s gélom z aloe vera. Naneste na tvár a nechajte pôsobiť 15 až 20 minút, potom opláchnite.

Vedľajšie účinky používania hrozna na pokožku

- Niektorí ľudia môžu byť alergickí na hrozno alebo špecifické zlúčeniny v ňom. Prejavuje sa to začervenaním, svrbením či vyrážkou.
- Prírodné kyseliny v hrozne, hoci sú prospešné pre exfoliáciu, môžu dráždiť citlivú pokožku. To môže spôsobiť začervenanie, pálenie alebo štípanie.

Viac o téme: HroznoVráskyČervené hroznoBiele hroznoStarecké škvrny
Nahlásiť chybu

Súvisiace články

Odporúčame


Zdravie

Výživa

Chudnutie

Kvízy

ZO ŽIVOTA

MAMA A DIEŤA

Zoznam ambulancií
Stream naživo

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Celý program

Ďalšie zo Zoznamu

Lifestyle

Článkov: 9