Pigmentové škvrny sú tmavé fľaky na pokožke spôsobené nadmernou produkciou melanínu. Objavujú sa v dôsledku slnečného žiarenia, hormonálnych zmien, starnutia alebo zápalových procesov.
Ak hľadáte prírodné riešenia na ich redukciu, existuje množstvo účinných metód založených na prírodných zložkách a správnej starostlivosti o pleť. Toto je pár tých najosvedčenejších, ktoré sľubujú reálne výsledky za málo peňazí.
Citronová šťava
Citrón obsahuje kyselinu citrónovú, ktorá pôsobí ako prírodný bieliaci prostriedok. Naneste čerstvú citrónovú šťavu na postihnuté miesta, nechajte pôsobiť 10 – 15 minút a opláchnite. Tento postup opakujte 2 – 3-krát týždenne. Pozor, po aplikácii sa vyhnite slnku, pretože citrón môže zvýšiť citlivosť pokožky na UV žiarenie.
Jablčný ocot
Obsahuje kyselinu octovú, ktorá pomáha zosvetliť tmavé škvrny a vyrovnáva tón pleti. Zmiešajte jablčný ocot s vodou v pomere 1:1 a naneste na pokožku pomocou vatového tampónu. Po 5 – 10 minútach opláchnite vlažnou vodou. Používajte 1 – 2-krát denne.
Aloe vera
Aloe vera obsahuje aloin, ktorý má zosvetľujúce a regeneračné účinky. Naneste čerstvý gél z aloe vera priamo na škvrny. Nechajte pôsobiť 20 minút, potom opláchnite. Opakujte každý deň.
Kurkuma
Kurkuma obsahuje silné antioxidanty a má protizápalové vlastnosti, ktoré pomáhajú pri redukcii pigmentových škvŕn. Zmiešajte 1 čajovú lyžičku kurkumy s troškou medu alebo jogurtu na pastu. Naneste na postihnuté miesta, nechajte pôsobiť 15 minút a následne opláchnite. Používajte 2 – 3-krát týždenne.
Kokosový olej
Pomáha regenerovať pokožku a zmierňuje tmavé škvrny. Naneste niekoľko kvapiek kokosového oleja na pokožku pred spaním a nechajte pôsobiť cez noc. Opakujte každý večer.
Paradajková šťava
Obsahuje lykopén a vitamín C, ktoré podporujú zosvetlenie pleti. Naneste čerstvú paradajkovú šťavu na škvrny. Nechajte pôsobiť 15 minút, opláchnite. Opakujte 3 – 4-krát týždenne.
Ochrana pred slnkom
Aj keď sa snažíte pigmentové škvrny zosvetliť, najdôležitejšia je prevencia. Používajte opaľovací krém (SPF 30 – 50) každý deň, aj v zime. Noste klobúk a slnečné okuliare, aby ste chránili pleť pred UV žiarením.
Prírodné metódy môžu pomôcť redukovať pigmentové škvrny, no vyžadujú trpezlivosť a pravidelnosť. Kombinácia prírodných zložiek, hydratácie a ochrany pred slnkom je kľúčom k zdravej a rovnomernej pleti.
