Sobota8. február 2025, meniny má Zoja, zajtra Zdeno, Zdenko, Ronald

Najčastejšie CHYBY, ktorých sa dopúšťate, keď máte pľuzgier

(Zdroj: GettyImages)

Každý pozná stav, keď ho otlačia napríklad topánky a na nohe sa mu či jej vytvorí pľuzgier. A teraz nastáva večná dilema - prasknúť? Neprasknúť? Ako ho ošetriť? Väčšinou postupujeme nesprávne a z iba nepríjemnej záležitosti sa stáva záležitosť bolestivá. Ako teda naň?

Pľuzgiere môžu byť nepríjemné, no pri správnom prístupe sa s nimi dá vysporiadať rýchlo a bez komplikácií. Tu sú osvedčené tipy na zvládnutie pľuzgierov a na urýchlenie ich hojenia, založené na odporúčaniach odborníkov.

Čo je pľuzgier a prečo vzniká?

Pľuzgier je ochranný mechúrik naplnený tekutinou (väčšinou plazmou), ktorý vzniká pri podráždení pokožky, napríklad trením, popálením alebo vystavením chemikáliám. Slúži na ochranu poškodenej kože pod ním, aby sa mohla regenerovať.

Najčastejšie príčiny zahŕňajú:

- Nevhodná obuv, ktorá spôsobuje trenie.
- Intenzívna fyzická aktivita, napríklad beh.
- Dlhodobé vystavenie teplu alebo chemikáliám.

Ako postupovať, keď máte pľuzgier?

Nechajte pľuzgier neporušený: Pľuzgiere by sa nemali praskať, pokiaľ to nie je nevyhnutné. Neprasknutý pľuzgier chráni pokožku pod ním pred infekciou.

Čistite okolie pľuzgiera: Umyte oblasť jemným mydlom a vodou, aby ste zabránili šíreniu baktérií.

Použite ochranný obväz: Zakryte pľuzgier sterilným obväzom alebo náplasťou, aby ste zabránili ďalšiemu treniu. Používajte špeciálne náplasti na pľuzgiere, ktoré znižujú bolesť a podporujú hojenie.

Ak je pľuzgier bolestivý alebo veľký, môže byť potrebné ho vypustiť. V tom prípade pracuje so sterilizovanou ihlou. Pľuzgier jemne prepichnite na okraji, aby tekutina pomaly vytiekla. Pozor, nikdy však kožku, ktorá ta ostane navrstvená, neodstraňujte, chráni totiž ranku pred infekciou. Následne postihnuté miesto vyčistite a prekryte sterilným obväzom. Na následne zmiernenie bolesti a zápalu môžete použiť chladivé gély alebo krémy, ktoré znižujú podráždenie.

Prevencia pľuzgierov

Noste správnu obuv: Vyberajte si pohodlné topánky, ktoré vám presne sadnú. Novú obuv najskôr rozchádzajte postupne, aby sa zabránilo treniu.
Používajte ochranné ponožky: Funkčné ponožky, ktoré odvádzajú vlhkosť, minimalizujú trenie medzi pokožkou a obuvou.
Ošetrite rizikové miesta: Pred fyzickou aktivitou použite vazelínu alebo prášok na nohy, aby ste znížili trenie.
Chráňte pokožku pri práci: Ak pracujete s nástrojmi alebo chemikáliami, noste ochranné rukavice.

Kedy vyhľadať lekára?

- Ak sa pľuzgier zapáli (začervenanie, teplota, hnis).
- Ak sa pľuzgier nehojí alebo spôsobuje silnú bolesť.
- Ak máte oslabený imunitný systém alebo cukrovku – tieto stavy zvyšujú riziko komplikácií.

Pľuzgiere sú bežné a väčšinou sa dajú zvládnuť doma jednoduchými opatreniami. Správna starostlivosť o pokožku a prevencia vám však pomôžu vyhnúť sa ich vzniku.

Viac o téme: PľuzgierePľuzgierStarostlivosť o pľuzgier
Nahlásiť chybu

Súvisiace články

Odporúčame


Zdravie

Výživa

Chudnutie

Kvízy

ZO ŽIVOTA

MAMA A DIEŤA

Zoznam ambulancií
Stream naživo

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Celý program

Ďalšie zo Zoznamu

Lifestyle

Článkov: 9