Vedeli ste, že vaječné škrupiny netreba vyhadzovať, pretože sa dajú veľmi dobre použiť? Pomôžu vám v domácnosti, na záhrade a navyše prospievajú aj zdraviu.
Hoci sa istý čas tvrdilo, že pravidelné jedenie vajec kvôli obsahu cholesterolu nie je zdravé, neskôr sa ukázalo, že tento názor bol nesprávny. Patria medzi najkonzumovanejšie potraviny na svete. Sú totiž všestranné na prípravu a navyše obsahujú širokú škálu živín, ktoré telu prospievajú. Pokiaľ ide o vaječné škrupiny, sú významným zdrojom vápnika a dokonca sa odhaduje, že z viac ako 90 percent sú naplnené esenciálnymi minerálmi. Ich použivanie má teda veľmi pozitívny vplyv na zdravie, informuje magazín Step To Health. Aby ste dosiahli maximálny úžitok, uistite sa, že ste ich pred drvením dôkladne umyli, aby sa zbavili nečistôt a mikróbov. Ako pôsobia na zdravie?
1. Nápoj na detoxikáciu
Vitamíny a minerály obsiahnuté vo vaječných škrupinách sú skvelým spôsobom, ako podporiť prirodzené detoxikačné procesy tela.
Ingrediencie
- 5 vaječných škrupín
- 3 litre vody
Najprv dôkladne umyte vaječné škrupiny. Rozdrvte ich pomocou mažiara. Rozdrvený prášok pridajte do nádoby s tromi litrami vody. Zmes nechajte pôsobiť v chladničke jeden týždeň. Po uplynutí tejto doby pite dve šálky denne.
2. Liečba žalúdočných problémov
Hoci to možno vyznie zvláštne, vaječné škrupiny dokážu vyliečiť žalúdočné problémy. Regulujú totiž pH žalúdka a majú pod kontrolou aj najbežnejšie príznaky nepohodlia. Vyskúšajte ich silu, ak vás trápia žalúdočné kyseliny, zápal žalúdka alebo bežné bolesti brucha.
Ingrediencie
- 1 vaječná škrupina
- 1/4 čajovej lyžičky kávy
- 1 polievková lyžica citrónovej šťavy
- 1/2 šálky mlieka
Najprv rozdrvte škrupinu v mažiari, kým nezískate prášok. Zmiešajte ho s kávou a citrónovou šťavou. Potom zohrejte mlieko a následne pridajte zmes do teplej tekutiny. Pite dvakrát denne, najlepšie na lačný žalúdok.
3. Sirup na posilnenie imunitného systému
Kombináciou vaječných škrupín, citrónu a medu získate prírodný sirup, ktorý bojuje proti príznakom prechladnutia a chrípky. Jeho vysoký obsah živín posilňuje imunitný systém, pretože zvyšuje prítomnosť protilátok.
Ingrediencie
- 8 vaječných škrupín
- šťava z 5 citrónov
- 2 šálky medu
- 1 liter vody
Najprv umyte a rozdrvte vaječné škrupiny, kým nebudú jemné ako múka. Vytlačte šťavu z citrónov a zalejte nimi pomletý prášok. Nechajte ho zmäknúť v chladničke. Potom pridajte vodu a med. Nechajte postáť sedem dní. Po uplynutí tejto doby konzumujte polievkovú lyžicu trikrát denne.
4. Liek na rany
Priehľadný film nachádzajúci sa na vnútornej strane vaječnej škrupiny obsahuje živiny, ktoré uľahčujú hojenie povrchových rán na koži. Aj keď dobre funguje len tak sám o sebe, jeho účinky môžete posilniť aj trochou olivového oleja.
Ingrediencie
- 1 vaječná škrupina
- 1 čajová lyžička olivového oleja
Najprv zjemnite škrupinu s trochou olivového oleja. Potom ju položte priamo na postihnuté miesto. Uistite sa, že je to priehľadný film, ktorý prichádza do kontaktu s pokožkou. Aplikujte dvakrát denne.
5. Toner pre citlivú pleť
Protizápalové a upokojujúce účinky vaječnej škrupiny liečia nielen podráždenú, ale aj citlivú pokožku.
Ingrediencie
- 1 vaječná škrupina
- 1/4 šálky jablčného octu
- 1/2 šálky vody
Najprv pomeľte škrupinu z vajec. Potom ju zmiešajte s jablčným octom a pol šálkou vody. Nechajte cez noc odležať a nasledujúci deň aplikujte pomocou vatového tampónu. Opakujte podľa potreby.
6. Exfoliačné ošetrenie
Ak nemáte dobrý exfoliačný produkt, skúste rozdrviť trochu škrupín a využite ich schopnosť odstrániť odumreté kožné bunky.
Ingrediencie
- 1 vaječná škrupina
- 1 vaječný bielok
Najprv pomeľte škrupinku na prášok, a potom ho premiešajte s bielkom. Výsledný produkt rozotrite po celej tvári a nechajte zaschnúť. Po 10 minútach ho odstráňte pomocou jemnej kruhovej masáže. Opakujte dvakrát týždenne.
Aké je ich ďalšie využitie?
- prírodný čistiaci prostriedok
- odpudzovač mačiek
- výživa pre vtáky
- krmivo pre sliepky
- odstraňovač škvŕn
- skvelý do kompostu
- brúsenie nožov