Sobota8. február 2025, meniny má Zoja, zajtra Zdeno, Zdenko, Ronald

Táto jednoduchá látka zatočí s akné a zníži hyperpigmentáciu

(Zdroj: GettyImages)

Znižuje tvorbu akné, podporuje rovnomerný tón pleti a zabraňuje predčasnému starnutiu. Toto všetko dokáže kyselina mandľová s kožou. Aké sú jej ďalšie výhody?

Ide o populárny chemický exfoliant známy tým, že je jemný k pokožke. Odstraňuje vrchné vrstvy kožných buniek a zlepšuje vzhľad kože. Jej začlenenie do dennej starostlivosti pomáha riešiť problémy s pleťou. Je to typ alfa hydroxykyseliny, ktorá sa prirodzene nachádza v ovocí, mlieku a cukrovej trstine. „Kyselina mandľová, pochádza z horkých mandlí a používa sa v mnohých výrobkoch starostlivosti o pleť vďaka svojim jemným exfoliačným vlastnostiam,“ konštatovala pre Health Shots dermatologička Ashini Bhattová.  Aké sú podľa nej ďalšie výhody pre pokožku?

1. Znižuje hyperpigmentáciu

Kyselina mandľová zaberá na tmavé škvrny, ktoré sa tvoria najmä na tvári. „Je účinná pri odstraňovaní hyperpigmentácie, pomáha pri výmene kožných buniek, postupne zosvetľuje pigmentované oblasti, čím dodáva rovnomernejší tón pleti,“ vysvetlila odborníčka.

2. Lieči akné

Táto kyselina je vďaka svojim antibakteriálnym vlastnostiam skvelým riešením pre aknóznu pleť. Odstraňuje totiž baktérie spôsobujúce akné, znižuje zápal, zabraňuje tvorbe vyrážok, udržiava čistejšiu pleť.

3. Zlepšuje textúru pokožky

Kyselina mandľová zjemňuje textúru pokožky tým, že zjemňuje odlupovanie jej povrchu. „To znižuje drsnosť, minimalizuje výskyt veľkých pórov a dodáva pokožke hladší a lesklejší vzhľad," poznamenala Bhattová.

4. Výhody proti starnutiu

Ako silný exfoliant táto kyselina znižuje výskyt jemných liniek a vrások. Stimuluje totiž produkciu kolagénu, čo zlepšuje elasticitu pokožky. Tá je pevnejšia a aj vyzerá mladistvo.

5. Chráni pred poškodením slnkom

Kyselina mandľová je účinná pri oprave poškodení spôsobených slnečným ultrafialovým žiarením a environmentálnymi faktormi. Zosvetľuje škvrny, znižuje opálenie pokožky a obnovuje jej prirodzený jas.

Ako používať kyselinu mandľovú na pokožku?

Kyselina mandľová sa môže používať denne, záleží však od typu pleti a tolerancie. Pre začiatočníkov alebo tých, ktorí majú citlivú pleť, je najlepšie začať pomaly s nižšou koncentráciou, používať ju každý druhý večer alebo niekoľkokrát týždenne, aby sa pokožka prispôsobila. Je dobré ju spárovať s hydratačným zvlhčovačom. Počas dňa je vhodné používať aj opaľovací krém, pretože AHA kyseliny, ktoré sa v nej nachádzajú, zvyšujú citlivosť na poškodenie UV žiarením. Kyselina mandľová by sa mala používať opatrne, ak už do svojej rutiny starostlivosti o pleť pridávate iné exfoliačné produkty, ako je retinol alebo benzoylperoxid, pretože ich spoločné používanie môže viesť k nadmernému odlupovaniu. Odborníci na začiatok odporúčajú začať s miernejšou koncentráciou kyseliny mandľovej, najmä v nočnej rutine starostlivosti o pleť. Vyčistite si tvár jemným čistiacim prostriedkom, naneste sérum z kyseliny a následne použite hydratačný krém, aby ste uzamkli hydratáciu a podporili kožnú bariéru. 

Vedľajšie účinky kyseliny mandľovej 

Vedľajšie účinky tejto kyseliny sa môžu líšiť v závislosti od jej koncentrácie a spôsobu použitia. 

- Ak sa použije na suchú pokožku vo vyšších koncentráciách alebo sa aplikuje každý večer, môže to viesť k tvorbe vyrážok a podráždeniu.
- Môže vysušiť pokožku.
- Ak sa nepoužíva s mierou, môže dôjsť k nadmernému olupovaniu kože.

Kyselina mandľová pomáha zlepšiť textúru pokožky, znižuje akné, zosvetľuje pigmentáciu a podporuje rovnomerný tón pleti. Prospešná je najmä pre tých, ktorí majú mastnú alebo aknóznu pleť.

Viac o téme: AknéHyperpigmentáciaKyselina mandľováPredčasné starnutie pletiExfoliácia
Nahlásiť chybu

Súvisiace články

Odporúčame


Zdravie

Výživa

Chudnutie

Kvízy

ZO ŽIVOTA

MAMA A DIEŤA

Zoznam ambulancií
Stream naživo

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Celý program

Ďalšie zo Zoznamu

Lifestyle

Článkov: 9