TikTok a Instagram sú zaplavené svietiacimi maskami, ktoré sľubujú zázraky pre vašu pleť. Môžu však tieto masky skutočne vyhladiť vrásky, zlepšiť akné a omladiť vašu pokožku, alebo ide len o ďalší dočasný trend?
Ak ste fanúšikom moderných kozmetických gadgetov, určite ste už počuli o červených svetelných maskách, ktoré sľubujú vylepšiť pleť, minimalizovať vrásky a dokonca bojovať proti akné. Ale skutočne fungujú? Červené svetelné masky využívajú LED svetlo s nízkou intenzitou, ktoré má stimulačný účinok na bunky pleti. Kozmetičky a dermatológovia tvrdia, že pravidelné používanie môže priniesť viditeľné výsledky, no tajomstvo spočíva v tom, ako a ako často ich používate. Poďme sa pozrieť na to, čo hovoria odborníci a aká je skutočná veda za touto modernou technológiou starostlivosti o pleť.
Čo môžu červené svetelné masky spraviť pre vašu pleť?
Červené svetelné masky, známe aj ako LED masky, boli pôvodne vyvinuté na lekárske účely a NASA ich používala na zrýchlenie hojenia rán. Podľa Time svetlo preniká do pokožky a stimuluje produkciu kolagénu, čo môže pomôcť zjemniť vrásky a zlepšiť elasticitu pokožky. Dermatológovia tvrdia, že táto terapia môže tiež podporiť hydratáciu pokožky, zjemniť pigmentáciu a znížiť výskyt rozšírených cievok. Aj keď výsledky môžu byť jemné, pravidelné používanie má svoje opodstatnenie.
Pomôže vám to s akné?
Červené svetlo nie je jediným hráčom na scéne – modré svetlo, ktoré sa často používa v týchto maskách, je účinné v boji proti akné. Modré svetlo dokáže znížiť počet baktérií spôsobujúcich akné a zmierniť zápaly. Kombinácia červeného a modrého svetla tak nielen, že rieši vrásky, ale tiež prispieva k čisteniu pleti.
Ako vyťažiť z masiek maximum?
Aby ste dosiahli viditeľné výsledky, červené svetelné masky je potrebné používať pravidelne – ideálne 3 až 5-krát týždenne po dobu aspoň dvoch mesiacov. Najlepšie výsledky dosiahnete na čistej pokožke, pretože svetlo musí preniknúť do pleti bez prekážok. Ak sa vám pleť zdá suchšia, nezabudnite po použití masky pokožku hydratovať.
Je používanie doma rovnako účinné ako u dermatológa?
Aj keď domáce masky môžu byť užitočné, odborníci upozorňujú, že majú oveľa nižšiu intenzitu ako profesionálne ošetrenia u dermatológa. Ak však kombinujete masku s dobrou starostlivosťou o pleť a pravidelne používate opaľovací krém, môžete zredukovať potrebu častejších návštev kliniky.
Sú červené svetelné masky bezpečné?
Väčšina domácich LED masiek je bezpečná pre bežných užívateľov. Avšak ľudia s citlivou pleťou alebo citlivosťou na svetlo by si mali dať pozor a pred používaním konzultovať svoj stav s lekárom. Svetelná terapia môže tiež zhoršiť stavy ako melazma alebo hyperpigmentácia, najmä u ľudí s tmavšou pleťou.
