Vírivka je skvelým miestom na relaxáciu a odpočinok. Avšak ak nie je správne udržiavaná, môže sa stať zdrojom baktérií a parazitov, ktoré vedú k nepríjemným zdravotným problémom, vrátane hnačky. Zistite, ako sa chrániť a užiť si pobyt vo vírivke bez rizika.
Predstava teplého bublinkového kúpeľa vo vírivke je pre mnohých synonymom dokonalého relaxu. No vedeli ste, že aj takáto príjemná aktivita môže skrývať zdravotné riziká? Nesprávne udržiavané vírivky môžu byť živnou pôdou pre rôzne mikroorganizmy spôsobujúce hnačku a iné ochorenia, píše sa na healthline.com.
Ako môže vírivka spôsobiť hnačku
Samotné sedenie vo vírivke hnačku nespôsobí. Problém nastáva vtedy, ak je voda kontaminovaná baktériami, vírusmi alebo parazitmi. Tieto mikroorganizmy sa môžu dostať do tela cez sliznice nosa a úst alebo pri náhodnom prehltnutí vody.
Najčastejšie patogény vo vírivkách
Cryptosporidium (Crypto): Parazit, ktorý prežíva vo vode, na potravinách aj povrchoch. Prenáša sa stolicou infikovanej osoby a spôsobuje hnačku trvajúcu 1 až 2 týždne.
Escherichia coli (E. coli): Baktéria spôsobujúca hnačku. Šíri sa cez kontaminované jedlo, vodu alebo priamym kontaktom s infikovanou osobou.
Giardia: Parazit prenášaný stolicou infikovaných ľudí. Spôsobuje hnačku, ktorá sa objavuje 2 až 5-krát denne a môže trvať niekoľko týždňov.
Norovírus: Najbežnejšia príčina hnačky a vracania v USA. Šíri sa cez kontaminovanú vodu a jedlo. Symptómy sa objavujú do 12 hodín od nákazy a trvajú 1 až 3 dni.
Shigella: Baktéria spôsobujúca hnačku, často s prímesou krvi. Prenáša sa cez kontaminovanú vodu a jedlo. Symptómy sa objavujú do 1 až 2 dní a môžu trvať až týždeň.
Ďalšie zdravotné riziká
Legionelóza je vážne pľúcne ochorenie spôsobené baktériou Legionella, ktorá sa šíri vdýchnutím kontaminovanej pary z vírivky. Príznaky zahŕňajú horúčku, kašeľ a dýchavičnosť.
Vyrážka z vírivky, spôsobená baktériou Pseudomonas aeruginosa, sa prejavuje svrbiacou vyrážkou či pľuzgiermi, najmä tam, kde plavky priliehajú k pokožke.
Prehriatie organizmu nastáva pri teplote vody nad 40 °C. Môže viesť k závratom, nevoľnosti či bezvedomiu. Tehotné ženy by mali byť obzvlášť opatrné, pretože prehriatie môže ohroziť plod.
Príznaky ochorení spojených s používaním vírivky
Symptómy sa môžu líšiť v závislosti od typu infekcie:
- Hnačka
- Nevoľnosť a vracanie
- Horúčka a zimnica
- Bolesť hlavy a svalov
- Kožné vyrážky alebo svrbenie
- Dýchacie ťažkosti
Kedy vyhľadať lekársku pomoc
- Ak hnačka trvá viac ako 2 dni alebo máte viac ako 6 riedkych stolíc denne.
- Prítomnosť krvi alebo hnisu v stolici.
- Vysoká horúčka nad 39 °C.
- Silná bolesť brucha alebo pretrvávajúce vracanie.
- Známky dehydratácie: Sucho v ústach, tmavý moč, závraty.
- Symptómy legionelózy: Krátka dychavosť, bolesť na hrudi, vysoká horúčka.
Ak ste používali vírivku v posledných dvoch týždňoch a pociťujete tieto príznaky, ihneď vyhľadajte lekársku pomoc.
Ako predísť ochoreniam z vírivky
- Vyhnite sa prehĺtaniu vody: Snažte sa, aby sa voda z vírivky nedostala do úst alebo nosa.
- Nechoďte do vírivky, ak máte hnačku: Môžete tak ochrániť ostatných pred nákazou.
- Osprchujte sa pred vstupom do vírivky: Minimálne 1 minútu, aby ste z tela zmyli potenciálne patogény.
- Kontrolujte kvalitu vody vo vlastnej vírivke:
- Úroveň brómu: 4 až 8 ppm (častíc na milión).
- Úroveň chlóru: 3 až 10 ppm.
- pH hodnoty: 7,0 až 7,8.
- Pozor na silné chemické zápachy: Môžu naznačovať problém s kvalitou vody.
- Deti mladšie ako 5 rokov by nemali používať vírivku: Podľa odporúčaní Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC).
- Pravidelné prestávky pre deti: Ak deti používajú vírivku, zabezpečte časté návštevy toalety, aby sa predišlo nehodám vo vode.
Opatrnosť sa vypláca
Vírivka môže byť skvelým miestom na oddych, ale je dôležité byť si vedomý potenciálnych rizík. Dodržiavaním hygienických opatrení a správnej údržby vírivky môžete minimalizovať riziko nákazy a užiť si relax bez obáv. Ak sa však objavia príznaky ochorenia, neváhajte vyhľadať lekársku pomoc a počas rekonvalescencie sa vyhnite používaniu vírivky.
