Tichá cukrovka: Prvé príznaky, ktoré väčšina ignoruje, no telo vysiela jasné signály

(Zdroj: GettyImages)

Cukrovka typu 2 sa vkráda do života pomaly a nenápadne. Mnohí ľudia o nej netušia roky, pretože nezačne dramatickými príznakmi. Práve preto ju odborníci nazývajú tichý zabijak. No váš organizmus s vami komunikuje. Len potrebujete vedieť, čo hovoria signály, ktoré vám posiela.

Podľa Štatistického úradu SR trpí cukrovkou viac ako 400-tisíc Slovákov a až polovica o tom nevie. Aké sú teda pomerne nenápadné signály, ktoré jej prítomnosť v našich životoch naznačujú?

Prečítajte si tiež

Prejavy TOHTO ochorenia sú nenápadné, no dôsledky vás môžu sprevádzať CELÝ život

Zvýšený smäd a časté močenie

Ak si všimnete, že pijete viac vody ako zvyčajne a stále máte sucho v ústach, môže to byť prvý náznak vyššej hladiny cukru v krvi. Telo sa ho snaží zbaviť močením, a tak možno častejšie chodíte na toaletu aj v noci.

Nevysvetliteľná únava

Cukor je hlavný zdroj energie. Ak sa v krvi hromadí, no bunky ho nedokážu správne využiť, vaše telo je unavené aj bez zjavnej námahy.

Rozmazané videnie

Vysoký cukor ovplyvňuje aj drobné cievy v očiach. Rozmazané alebo zmenené videnie je výstražným signálom.

Prečítajte si tiež

7 príznakov, že máte veľa cukru v krvi: Ukázať sa to môže na koži aj očiach

Zhoršené hojenie rán

Všimli ste si, že sa vám aj drobné porezanie hojí dlhšie? Cukrovka spomaľuje regeneráciu, zvyšuje riziko infekcií a zhoršuje obranyschopnosť kože.

Zvýšená chuť do jedla a zároveň chudnutie

Paradox cukrovky typu 2 – váš mozog volá po jedle, no telo ho nevie efektívne využiť. Tak dochádza k chudnutiu, ktoré nepoteší.

Prečítajte si tiež

Slovami odborníka: TAKTO sa môžete o svoju pečeň starať v každodennom živote a predídete vážnym problémom

Komu najviac hrozí?

- ľudia nad 45 rokov
- ľudia s nadváhou alebo obezitou
- ľudia s genetickou predispozíciou
- osoby so sedavým spôsobom života

Prečítajte si tiež

Tieto nenápadné príznaky môžete ignorovať roky, no... VEDÚ K MOZGOVEJ PRÍHODE

Možná prevencia?

Ak sa vám podľa vyššie menovaných príznakov niečo nezdá, konajte. Možnosťami prevencie sú napríklad:
- kontrola hladiny glukózy v krvi
- viac pohybu počas dňa
- obmedzenie sladkostí a polotovarov
- snaha o redukciu stresu

Cukrovka sa nemusí prejaviť dramaticky. No čím skôr ju zachytíte, tým skôr môžete upraviť životný štýl a predísť komplikáciám, akými sú oslepnutie, amputácia končatiny či zlyhanie obličiek.