Jarné alergie pod kontrolou: TOTO vám pomôže boj s alergiou NEPREHRAŤ

Regionálny farmaceut z Dr. Max Erik Novanský tvrdí, že kým pre niekoho je alergia len „sezónnym kýchaním“, pre iných ide o vážnu diagnózu. Včasná diagnostika a liečba sú kľúčové, pretože neliečené alergie môžu viesť k rozvoju astmy alebo chronických ochorení. Ako rozoznať alergickú nádchu od infekčnej?

Napriek tomu, že prechladnutie a alergická nádcha majú mnoho spoločných prejavov, príčiny oboch ochorení sú veľmi odlišné. Infekčná nádcha alebo prechladnutie je vírusové ochorenie, ktoré sa vyskytuje celoročne a je prenášané z jednej osoby na druhú priamym alebo nepriamym kontaktom. Typickými prejavmi sú únava, bolesti hlavy a svalov, upchatý nos, nádcha a kýchanie. Pridružiť sa taktiež môže zvýšená teplota, bolesť hrdla a kašeľ. Alergická nádcha je chronické neinfekčné zápalové ochorenie horných dýchacích ciest. Spoločnými prejavmi v porovnaní s infekčnou nádchou sú najmä upchatý nos, kýchanie, vodnatý sekrét z nosa, svrbenie očí a občas aj bolesti hlavy a hrdla. Prechladnutie dokáže pacienta zvyčajne potrápiť okolo sedem až desať dní, ale alergická nádcha môže pretrvávať aj niekoľko týždňov.

Nebezpečný anafylaktický šok

Alergia vzniká, keď si telo vytvorí prehnanú reakciu na alergén. Ide o látku, ktorú si telo omylom vyhodnotí ako nebezpečnú. Po prvom kontakte s alergénom si organizmus vytvára špecifické protilátky, ktoré sa viažu na určité bunky imunitného systému. Pri opakovanom kontakte sa tieto bunky aktivujú a uvoľňujú rôzne chemické látky – najznámejšou je histamín. Ten vedie k bežne známym príznakom ako svrbenie, opuch, nádcha, začervenanie očí alebo dýchacie ťažkosti. Alergie môžeme rozdeliť na sezónne (napríklad alergie na peľ stromov, tráv a burín) a celoročné (napríklad na prachové roztoče, plesne či zvieratá).

Špeciálnu skupinu tvoria potravinové alergie, ktoré môžu spôsobovať tráviace problémy, kožné reakcie alebo aj systémové ťažkosti. Alergické reakcie sa môžu prejaviť rôzne – od miernych príznakov až po život ohrozujúce stavy, ako je anafylaktický šok. „Niektorí ľudia môžu byť alergickí aj na lieky, chemikálie či bodnutie hmyzom. V takýchto prípadoch je dôležité nosiť pri sebe adrenalínové pero, ktoré môže v prípade silnej reakcie zachrániť život, “ upozorňuje Erik Novanský.

Diagnostika a liečba alergie

Vyhľadajte alergiológa, ak sa u vás opakovane vyskytujú príznaky podobné príznakom alergie. Alergiológ na základe rozhovoru a špeciálnych testov dokáže určiť konkrétny alergén, ktorý je zodpovedný za vaše symptómy. „Diagnostika alergií je dnes veľmi presná a dostupná – ide napríklad o kožné testy známe ako prick testy, teda vpichovanie mikroskopického množstva alergénov do pokožky a sledovanie reakcie. Moderné laboratóriá vedia tiež presne zmerať hladinu špecifických IgE protilátok v krvi,“ vysvetľuje regionálny farmaceut. 

Najlepšie výsledky pri liečbe sa dosahujú vtedy, keď poznáme, čo alergiu spôsobuje a pacient sa tejto látke dokáže vyhýbať. V bežnej praxi to však nie je vždy možné a preto sa používajú lieky ako antihistaminiká, ktoré tlmia prejavy reakcie. Sú dostupné vo forme tabliet, nosových sprejov alebo očných kvapiek. U niektorých pacientov sa odporúča imunoterapia – dlhodobý proces, pri ktorom sa pacientovi podáva alergén v kontrolovaných dávkach, aby si telo postupne vybudovalo toleranciu. Dôležitú úlohu pri liečbe hrá aj správna životospráva, ako dostatočný oddych, zdravá strava, pobyt na čerstvom vzduchu a vyhýbanie sa stresu. „Včasná diagnostika, správna liečba a zodpovedný prístup vedú k lepšej kvalite života. Ak sa vám teda zdá, že nádcha či vyrážka trvajú podozrivo dlho, nepodceňujte to,“ radí Erik Novanský.

Praktické tipy pre alergikov

- V období peľovej sezóny sledujte peľové správy a obmedzte pobyt vonku počas dní s vysokou koncentráciou alergénov.
- Doma používajte čističku vzduchu a pravidelne krátko vetrajte, najmä ráno.
- Posteľnú bielizeň perte aspoň raz týždenne pri teplote 60 °C, ideálne s hypoalergénnym pracím prostriedkom.
- Vyhýbajte sa fajčeniu a pasívnemu dymu, ktorý zhoršuje prejavy alergie.
- Porozprávajte sa so svojím lekárom alebo lekárnikom o možnostiach preventívnej liečby ešte pred začiatkom sezóny.