Tieto bolesti chrbta neignorujte: Môžu súvisieť s obličkami alebo chrbticou

Jedným z najčastejších maskovaných pôvodcov bolesti sú obličky. Práve tie sú umiestnené v oblasti medzi spodnými rebrami a panvou, a keď sa zapália alebo vzniknú kamene, bolesť sa často zamieňa za bolesť chrbtice.

Ako rozoznať, že ide o obličky a nie svaly?

1. Bolesť len na jednej strane
Bolesť spojená s obličkami je často jednostranná a vystreľujúca do podbrušia či slabín. Ak máte pocit ostrého pichania na jednej strane chrbta, môže ísť o obličky.

2. Sprievodné príznaky
Nevoľnosť, horúčky, zmenený vzhľad alebo zápach moču, častejšie močenie alebo pálenie pri
močení – to všetko sú varovné signály, že ide o infekciu alebo zlyhávanie obličiek.

3. Bolesť, ktorá nereaguje na polohu tela
Chrbtica často bolí viac pri pohybe alebo sedení. Obličková bolesť je konštantná a nezmierni sa
zmenou polohy.

Keď za bolesťou stojí chrbtica

Napriek tomu netreba podceniť ani problémy s platničkami, nervami či svalovými spazmami:
- Vyžarovanie do nôh alebo zadku môže signalizovať ischias, utlačený sedací nerv.
- Stuhnutosť po prebudení, ktorá sa postupne zlepšuje pohybom, často súvisí so svalmi alebo kĺbmi.
- Zhoršenie po fyzickej námahe je typické pre mechanické bolesti chrbtice.

Kedy vyhľadať lekára?

Ak trvá bolesť viac ako niekoľko dní bez zlepšenia.
Ak sa pridružia príznaky ako horúčka, nevoľnoať či poruchy močenia.
Ak bolesť vystreľuje do slabín alebo dolných končatín.

Čo môžete spraviť už dnes?

- Pite dosť vody, obličky to potrebujú.
- Dbajte na držanie tela a ergonomické sedenie.
-  Pravidelný pohyb posilňuje svaly stredu a odľahčuje chrbticu.
- Neignorujte bolesti, telo vám nimi vždy niečo hovorí.

Nie všetky bolesti chrbta sú rovnaké. Niekedy ide o prepracovanosť, inokedy o signál, že niečo vo vašom tele nefunguje. Naučte sa rozpoznať rozdiel medzi bolesťou chrbtice a obličkovou bolesťou. Včasný zásah vámmôže ušetriť dlhé mesiace liečby. Alebo dokonca zachrániť obličky.