5 jasných SIGNÁLOV, že vám ZLYHÁVAJÚ obličky: Štvorka vás ŠOKUJE!
Odhaduje sa, že viac ako 37 miliónov ľudí trpí chronickým ochorením obličiek, pričom 9 z 10 ľudí ani nevie, že ho má! Ako spoznať, že telesný orgán trpí?
„Existuje mnoho príznakov ochorenia obličiek i keď ľudia symptómy pripisujú iným ochoreniam,“ upozorňuje Dr. Joseph Vassalotti, hlavný lekár zo zdravotnej organizácie National Kidney Foundation.
Navyše, ľudia s ochorením pociťujú symptómy v neskorých štádiách, teda v stave, kedy obličky zlyhávajú, alebo, keď je v moči veľké množstvo bielkovín. Ide o jeden z dôvodov, prečo len 10 percent ľudí s chronickým ochorením vie, že majú tento zdravotný problém.
Čítajte tiež: Varovný signál INFARKTU, ktorý sa môže objaviť na UCHU: Všímajte si nezvyčajné MIESTO!
Medzi jednoznačné príznaky ochorenia obličiek patrí týchto 5 znakov, ako sa uvádza na eatthis.com:
-
Únava
„Okrem bežnej funkcie filtrovania odpadu, obličky produkujú hormón erytropoetín, ktorý nariaďuje kostnej dreni, aby vytvárala červené krvinky. Pri nesprávnom procese vzniká nedostatok hormónu,“ uvádza Staci Leisman, špecialista na obličky v nemocnici Mount Sinai v New Yorku.
V dôsledku toho produkujete menej červených krviniek, čo by mohlo viesť k stavu nazývanému anémia.
-
Krvavý moč
Lekári varujú, že aj spenený, farebný a krvavý moč môže byť príznakom. Rovnako aj zmeny v močení - napríklad močenie viac alebo menej ako zvyčajne - môžu byť tiež červenou vlajkou.
"Aj malé množstvo krvi môže dramaticky zmeniť farbu moču," hovorí nefrológ Juan Calle, MD.
-
Nevoľnosť
Zvracanie a nevoľnosť patria k nepríjemným prejavom. „Prvotný náznak je v podobe nevoľnosti, najmä ráno. Taktiež k tomu môže dôjsť, ak ucítite jedlo, z čoho sa vám obracia žalúdok,“ vysvetľuje nefrológ James Simon.
Odborník dodáva, že prvými symptómami sú pocity na vracanie a horká a kovová chuť v ústach.
-
Vysoký krvný tlak
Doktor Juan Calle hovorí že, „každý, kto má vysoký krvný tlak alebo cukrovku, musí absolvovať vyšetrenie na ochorenie obličiek.“ Lekári však zatiaľ nevedia nájsť vzájomnú súvislosť medzi ochorením a vysokým krvným tlakom.
-
Rizikové faktory
Znalosť rizikových faktorov chronického ochorenia obličiek je kľúčom k prevencii.
„Primárne rizikové faktory zahŕňajú cukrovku, kardiovaskulárne ochorenia, vysoký krvný tlak, rodinnú anamnézu zlyhania obličiek a vek nad 60 rokov,“ uvádza doktor Leslie Spry, MD. „K sekundárnym faktorom sa zaraďuje obezita, infekcia močových ciest alebo poškodenie či poranenie obličiek.“
Zaujme vás: Sledujte svoje NOHY: Ich FARBA upozorní na vysoký CHOLESTEROL v krvi!
Spry tiež radí, že k udržaniu zdravých obličiek prispieva cvičenie, diéta s nízkym obsahom soli, kontrola hmotnosti, krvného tlaku či cholesterolu. Dobré je obmedziť fajčenie, zmierniť pitie, vyhýbať sa nesteroidným protizápalovým liekom a absolvovať každodečnú preventívnu prehliadku u lekára.
Fotogaléria
zdravie prevencia obličky
