Občasnú bolesť v konečníku si väčšina ľudí nechá pre seba. Je veľmi pravdepodobné, že nejde o vážny zdravotný stav, ale o nepríjemnosť s názvom proctalgia fugax.
Proctalgia fugax je náhla análna bolesť. Ide o bežný jav, ktorý postihuje nejedného človeka, ako sa uvádza na livestrong.com. Štatistiky hovoria, že trápi 10 percent populácie, no odborníci sú presvedčení, že toto číslo je oveľa vyššie, ale pacienti sa s týmto problémom lekárom nezverujú.
Čítajte tiež: Nenápadný ZVYŠOVAČ cholesterolu: Po tomto ZISTENÍ prehodnotíte používanie plastov!
„Náhla bolesť vás zasiahne vtedy, keď hladké svalstvo v análnom kanáli spazmuje," uviedla gastroenterologička Supriya Raoová.
Podľa nej, každá epizóda tejto rektálnej bolesti trvá niekoľkých sekúnd maximálne pár minút.
„Je pomerne zriedkavá a u väčšiny pacientov sa vyskytuje päť alebo menejkrát za rok,“ dodala.
Čo spôsobuje Proctalgia Fugax?
Odborníci zatiaľ nevedia, prečo niektorých ľudí trápi análna bolesť. Zistili však, že postihuje viac ženy ako mužov. Podľa nich existuje niekoľko spúšťačov tejto nepríjemnosti.
Patrí sem:
- stres alebo úzkosť
- zápcha
- sex
- menštruácia
- syndróm dráždivého čreva
- stlačený pudendálny nerv (hlavný nerv v panve)
Úľava od bolesti
Ak vás trápia análne bolesti, mali by ste mať na pamäti, že bolesť je prchavá a ako príde, tak aj odíde.
„Ak sa proctalgia fugax vyskytuje zriedkavo, nie je potrebná špecifická liečba,“ konštatovala Raoová.
To však neznamená, že ju musíte len pretrpieť. Existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť na zmiernenie bolesti, najmä, ak sa vyskytuje pravidelne. Raoová radí, aby ste vyskúšali sedacie kúpele. Stačí, keď análnu oblasť namočíte na 10 až 15 minút do teplej vody. Ak do vody ešte pridáte epsomskú soľ, urobíte dobre.
„Tieto soli sú bohaté na minerály, ako je horčík. Majú svalové relaxačné vlastnosti,“ vysvetlila.
Ako dodala, pomôcť by mohli aj lokálne antispazmodiká, ktoré si môžete aplikovať už pri prvých príznakoch. Za vyskúšanie stojí podľa nej aj biofeedback terapia. Tento typ terapie sa často používa pri fyzioterapii panvového dna, pomáha precvičovať svalstvo. Pokúste sa tiež zistiť, čo spúšťa tieto bolestivé epizódy. Ak sú na vine pomalé pohyby čriev, či zápcha, začnite jesť viac vlákniny, pite väčšie množstvo vody a cvičte. Keď je za tým stres, meditujte, precvičujte hlboké dýchanie, alebo vyskúšajte iné metódy na odbúravanie stresu.
Nebojte sa lekára
Hoci nie je príjemné hovoriť o tomto probléme nahlas, je dôležité sa s tým zdôveriť svojmu lekárovi. Ten by mal nájsť spôsob, ako uľaviť od vašich bolestí. Ak sa u vás proctalgia fugax vyskytuje často, narúša to kvalitu vášho života. Diagnóza sa nestanovuje ľahko.
„Musíte mať opakujúce sa bolesti v konečníku, ktoré nesúvisia s pohybom čriev,“ konštatovala Raoová.
Ako dodala, v prvom rade váš doktor musí vylúčiť iné potenciálne príčiny análnej bolesti, ako sú análne trhliny alebo hemoroidy.
„Na vylúčenie zápalovej poruchy panvy bude potrebné vyšetrenie panvy a budete potrebovať aj kolonoskopiu,“ vysvetlila.
Akonáhle výsledky ukážu, že je všetko v priadku, váš lekár vám môže diagnostikovať proctalgia fugax.
