Krémujete si pokožku každý deň? Ani len netušíte, aké to môže mať dôsledky!
Zdroj: gettyimages.com
Pravidelné krémovanie neprospieva len pokožke, ale benefity prináša celému organizmu, myslia si výskumníci. Sekundárnym prínosom hydratácie pokožky by mohla byť aj prevencia viacerých chronických ochorení.
Podľa novej štúdie vedcov z Kalifornskej univerzity v San Franciscu by mohla byť hydratácia pokožky jedným z faktorov ochrany pred srdcovo-cievnymi chorobami, cukrovkou či Alzheimerovou chorobou. Ukazuje sa totiž, že aj zdravie kože, ktorá je najväčším orgánom nášho tela, by nemalo byť podceňované. Koža má ochranné i regulačné funkcie, no jej zastúpenie pri chronických ochoreniach, ktorými trpí čoraz viac ľudí, býva prehliadané.
Čítajte viac: Podobá sa celulitíde, je však oveľa horšie: Ochorenie na FOTO je veľkým postrachom žien
Čím sú ľudia starší, tým viac zápalových procesov prebieha v ich tele, píše Medicalnewstoday.com. U niektorých osôb vedie tento stav k rozvoju civilizačného ochorenia. Kým v minulosti si odborníci mysleli, že k zápalu vedú zmeny v imunitnom systéme alebo v pečeni, aktuálne uvažujú aj o úlohe pokožky.
Orgán, ktorý ovplyvňuje celé telo
Podľa štúdie zverejnenej v odbornom magazíne Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology by koža mohla byť vektorom šírenia zápalu – keďže pokrýva celé telo, práve prostredníctvom nej by sa zápal mohol ľahšie šíriť celým organizmom.
Čítajte viac: Aj pleť potrebuje výživu: Zabudnite na drahé krémy, doplňte do stravy tieto tri látky!
Vo vyššom veku sú prejavy ako suchá koža či svrbenie pokožky oveľa častejšími, čo podľa výskumníkov odráža aj zvýšenie hladiny cytokínov, zápalových proteínov, ktoré sú významnými sprostredkovateľmi imunitnej odpovede. Koža sa vekom stáva menej hydratovanou a odolnou, ľahšie cez ňu prenikajú patogény. Keď je suchá, tvoria sa v nej drobné trhlinky, kvôli ktorým sa do krvného riečiska uvoľňuje viac cytokínov. Kým u mladých ľudí dochádza vplyvom aktivity cytokínov k rýchlejšej oprave kožných trhliniek, u starších ľudí nie je revitalizácia pokožky dostatočne efektívna. Telo sa ju však neustále snaží opraviť, čo má za následok permanentný zápalový proces.
Problém sa týka nás všetkých
Už dávnejšie výskumy spojili kožné ochorenia, ako psoriáza či dermatitída, so zvýšeným rizikom srdcovo-cievnych ochorení, resp. iných diagnóz súvisiacich so zápalom v tele. Vedci však hovoria, že indikátorom zvýšeného rizika je najmä samotné starnutie pokožky, ktoré sa týka nás všetkých. Preto navrhujú liečiť zápal terapiou kožnej dysfunkcie.
Do experimentu, v rámci ktorého vedci hodnotili vplyv starostlivosti o pokožku na zdravie, zapojili 33 ľudí vo veku od 58 do 95 rokov. Na začiatku štúdie im zmerali hladiny cytokínov v krvi. Potom ich požiadali, aby si po dobu 30 dní dvakrát denne natierali pokožku celého tela špeciálnym hydratačným krémom s vyváženým obsahom výživných látok. Po skončení štúdie zisťovali, či u dobrovoľníkov nastali zmeny v hladinách cytokínov.
Vynikajúce výsledky
Výsledky kopírovali očakávania – u dobrovoľníkov došlo k zníženiu hladiny cytokínov krvi. Efekt bol dokonca taký výrazný, že hladiny cytokínov u nich klesli na hodnoty, ktoré sú typické pre tridsiatnikov. Vedci však výsledky zatiaľ interpretujú opatrne, pretože experiment zahŕňal len malú vzorku účastníkov. Pozitívny efekt hydratácie pokožky preto budú musieť potvrdiť ďalšie výskumy.
Fotogaléria
krém zápal hydratácia pokožky suchá koža chronické ochorenie
