Bolesť chrbta občas potrápi takmer každého. Ale keď sa z nej stane každodenná súčasť života, naznačuje, že telo zúfalo kričí o pomoc. Najväčšiu chybu robia ľudia, ktorí ani po troch mesiacoch neutíchajúcich bolestí nevyhľadajú lekára.
Podľa štúdie publikovanej v odbornom magazíne Journal of General Internal Medicine existuje súvislosť medzi silnou bolesťou chrbta a rizikom predčasného úmrtia.
Čítajte viac: Aj posteľ môže byť pre chrbticu mučidlom: Pozor na bežné CHYBY, pomoc je úplne jednoduchá!
Mnohé z príčin bolestí chrbta vieme vysvetliť – nedostatok pohybu, sedavý životný štýl, jednostranná záťaž či nadváha. Príčiny však nehovoria o následkoch, ktoré môžu byť vážne.
Čítajte viac: Zlomenina, ktorá nemusí bolieť: Neprehliadnuteľný príznak prezrádza závažnú chorobu
Odborníci varujú, že ľudí trpiacich chronickými bolesťami chrbta pribúda, čo znamená, že bolesti u nich pretrvávajú viac ako tri mesiace. Vtedy je potrebné absolvovať dôkladné vyšetrenia a pátrať po príčinách bolesti, pretože môže byť spôsobená vážnejšími zdravotnými problémami, napríklad rakovinou alebo osteoporózou.
Obmedzenie každodenných aktivít
Podľa výskumníkov Bostonského zdravotného centra v Massachusetts trápia bolesti chrbta častejšie ženy než mužov. Preto sa vo svojej štúdii zamerali na zmeny zdravotného stavu u vyše 8 300 žien vo veku nad 65 rokov, ktoré sledovali približne 14 rokov. U mnohých z nich viedli chronické bolesti chrbta k narušeniu každodenných aktivít. Objavili sa u nich problémy s chôdzou či ťažkosti pri vykonávaní bežných pohybov. Počas 14-ročného obdobia výskumu zomrela viac než polovica sledovaných žien. Zo skupiny žien, ktoré sa sťažovali na častú bolesť chrbta, zomrelo 66 percent osôb. V skupine bez bolestí chrbta bola úmrtnosť 54-percentná.
Vedci tvrdia, že medzi bolesťou chrbta a zvýšenou úmrtnosťou je vzťah, ktorý nemusí byť očividný – keďže bolesti obmedzujú pohyblivosť, môžu byť príčinou progresie vážnych chronických ochorení, ale aj priberania na váhe.
