Pečeň je jeden z najdôležitejších telesných orgánov, bez ktorého by naše telo nemohlo fungovať. Málokto však vie, že pečeni dáva zabrať množstvo vecí. Nielen nadmerná konzumácia alkoholu, ale aj nezdravý životný štýl, či toxíny zo vzduchu. Ako dať pečeň do poriadku?
Hoci sa pečeňové bunky neustále obnovujú, občas býva tento orgán tak preťažený, že nám to dá patrične najavo.
Čítajte tiež: Nedávajte pečivu pri diéte rázny koniec: Takto si ho vychutnáte bez kíl navyše
Keď je pečeň prepracovaná, obvykle sa to prejaví nasledovne:
- Neviete sa sústrediť
- Máte problémy s pokožkou
- Bojujete s tráviacimi problémami
- Trpíte nespavosťou
- Máte zvýšený cholesterol a krvný tlak
- Bolí vás hlava a svaly
Recept na silný nápoj
Existujú určité potraviny, ktoré vplývajú priam blahodarne na pečeň. Citrón a panenský olivový olej sú dve prírodné zložky, ktoré napomáhajú rýchlejšej regenerácii preprecovanej pečene. Obe zložky sú účinné antioxidany, urýchľujú obnovu orgánu a chránia ju pred toxínmi. Dokonca aj vedecká štúdia z roku 2010 potvrdila, že olivový olej je vynikajúcim prostriedkom pre poškodenú pečeň.
Spravte si nápoj, ktorý dokáže s pečeňou priam zázraky! Zregeneruje ju a zlepší funkciu orgánu.
Ingrediencie:
- Šťava z 1/4 citróna
- 1 lyžica panenského olivového oleja
Suroviny zmiešajte a užívajte nalačno, pred raňajkami. Dávajte si túto kúru aspoň 15 dní a sami zhodnoťte, ako sa po nej cítite!
