Milostné radovánky majú množstvo zdravých účinkov na naše telo, ktoré už sú zrejme mnohým známe. O týchto ste však zaručene nevedeli!
Budete sa cítiť najedení
Škvŕka vám v bruchu? Zrejme budete prekvapení, ale je dokázané, že milovaním na istý čas umlčíte škvŕkanie v bruchu a podporíáte pocit nasýtenia.
Koniec úzkosti
Trpíte úzkosťou? Namierte si to rovno do spálne! Dr. Jonathan R. Cole z Kalifornie, ktorý sa tiež zaoberá výskumom dlhovekosti, tvrdí, že každodenný sex môže znížiť úzkosť. Môžu za to endorfíny, ktoré produkuje.
Sex ako pomoc imunite
Americkí vedci z Wilkes University v Pennsylvanii preukázali, že študenti, ktorí sa oddávali milostným hrám so svojimi polovičkami boli odolnejší voči vírusom či baktériám. Bol u nich preukázaný nárast imunoglobulínu, čo je bielkovina chrániaca proti ochoreniam. Ak môžete, milujte sa minimálne dva alebo trikrát do týždňa!
Predídete inkontinencii
Inkontinencia je problém, ktorý sa v určitej fáze života nemusí vyhnúť ani ženám. Posilovanie panvového dna predchádza tejto poruche. Cvičte si panvové dno najlepšie počas sexu s partnerom. Orgasmus je bonus, ktorý sťahuje panvové svaly, čím ich skvele posilňuje.
Sex ako liek proti bolestiam
Výhovorka „miláčik, bolí ma hlava“ už stráca opodstatnenie. Je dokázané, že ak trpíte bolesťou, netreba brať lieky, treba si "predpísať" milovanie. Orgazmus totiž znižuje prah bolesti. Nevadí, ak ho počas milovania nedosiahnete. Hlava môže prestať bolieť aj pri stimulácii.
Krajšia pleť
Zrejme už viete, že pravidelným milovaním sa vlastne staráte aj o svoju pleť, ktorá je krásna a rozjasnená. No viete, čo sa vlastne vtedy deje? Pohlavný styk má pozitívny vplyv na produkciu ľudského rastového hormónu, čo dopomáha k hladkej a sviežejšej pleti. Dokonca vám pravidelné milovanie uberie z tváre 4 až 7 rokov.
Vyhnete sa rakovine prostaty
Journal of American Medical Association prišli so správou, ktorá poteší každého „milovníka“. Sex a pravidelná ejakulácia totiž znižuje rakovinu prostaty. Samozrejme, za vznik rakoviny môže viacero faktorov, sex je však najlepšia prevencia.
Čítajte tiež: Dlhodobý celibát s nami nič nerobí? Omyl, toto sa s nami deje, ak nemáme dlho sex!
Sex pre zdravie: Tieto polohy zatočia so zdravotnými problémami
