Piatok24. január 2025, meniny má Timotej, Timon, Tímea, zajtra Gejza

Zuzana Smatanová: Na dne a vyčerpaná kvôli panickým atakom

Zuzana Smatanová
Zuzana Smatanová (Zdroj: STVR)

Jedna z najúspešnejších slovenských speváčok, Zuzana Smatanová, si nie až tak dávno siahla na samotné dno. Depresívne stavy ju položili na lopatky, na úvod netušila, čo sa s ňou deje, no časom sa situácia vyvinula a našla spôsob, ako nad týmto problémom vyhrať.

"Bol to január 2019, kedy som vlastne fyzicky skolabovala," spomína speváčka Zuzana Smatanová. "Cestou domov som zacítila zvláštny tlak na hrudi, nervozitu, paniku, zvýšil sa mi tep, búšenie srdca, studený pot, obrovská úzkosť. Vôbec som nevedela, čo sa so mnou deje." To bolo prvýkrát, ale potom nasledovali ďalšie dni, kedy sa speváčke tieto stavy vracali, prakticky na dennej báze. "Nevedela som s tým nič robiť, nemala som na to žiadne nástroje, uvedomila som si, že potrebujem pomoc," povedala a dodala: "Panické ataky ma extrémne vyčerpávalli, postupne som chradla."

Speváčka ďalej opísala, ako sa jej zmocňovali pocity nezmyselnosti, pocity, že jej život tu nemá zmysel, a to napriek tomu, že sa vedome snažila spomenúť si na všetko to, čo ju napĺňalo. Avšak v daných momentoch nechápala, čo ju na tom či onom kedysi bavilo.

Zuzana Smatanová: Na dne a vyčerpaná kvôli panickým atakom (Zdroj: STVR)

Viac o tom, ako sa táto fáza života Zuzany Smatanovej a jej boj s depresiou a úzkosťami vyvíjal, sa dozviete v dokumente Opri sa o mňa dnes o 21.30 hod. na Jednotke. Televízny dokument z dielne STVR sa venuje celospoločenským témam a ľuďom, ktorí prežili zlomové situácie, kedy sa ocitli na križovatke a museli v sebe nájsť silu a aj odvahu vykročiť na novú cestu. Či už sa stretli s nenávisťou, zasiahlo do ich života a kariéry rodičovstvo, závislosti, alebo sa stretli s násilím, nečakanými chorobami a úmrtiami, ich životný príbeh je inšpiratívny a nájdu sa v ňom aj mnohí diváci.

Viac o téme: DepresiaúzkosťDuševné zdravieZuzana SmatanováOpri sa o mňaSTVR
Nahlásiť chybu

Súvisiace články

Odporúčame


Zdravie

Výživa

Chudnutie

Kvízy

ZO ŽIVOTA

MAMA A DIEŤA

Zoznam ambulancií
Stream naživo

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Celý program

Ďalšie zo Zoznamu

Lifestyle

Článkov: 9