Nepochybne, dobrý psychický stav podporuje naše zdravie a dlhovekosť. Ľudský život preukázateľne predlžujú najmä tieto pozitívne faktory: život v manželstve, rozsiahla sieť aktívnych kontaktov, účasť v spoločenských a cirkevných organizáciách a blízky dôverník.
Rodinu si nevyberáš
Pozitívny vplyv blízkeho vzťahu s inou osobou sa ešte zvyšuje, ak je to niekto z rodiny.
Nedávny výskum z univerzity v Toronte si položil otázku, či má na naše zdravie a dĺžku života vplyv aj zloženie a charakternašich sociálnych vzťahov. Zistili, že dospelí a starší ľudia, ktorým v ich okruhu najbližších ľudí prevažujú rodinní príšlušníci (okrem manžela/manželky) nad priateľmi, žijú dlhšie.
Zaujímavé však je, že priateľov si môžeme vyberať, kým rodinu nie. Zdalo by sa teda, že vzťahy s priateľmi by mohli prospievať nášmu zdraviu viac, keďže si ich výber môžeme lepšie prispôsobiť našim špecifickým potrebám.
Dobré rodinné vzťahy liečia
Na prekvapenie samotných vedcov sa ukázal tento predpoklad ako mylný. Práve tí ľudia, ktorých si v istom zmysle sami nemôžeme vybrať (ani oni nás) merateľne znižujú pravdepodobnosť predčasného úmrtia.
Usporiadané a pestované rodinné vzťahy sú liečivé – nielen pre starších členov rodiny. A zdá sa, že sa treba do toho pustiť oveľa skôr ako tesne pred smrťou...
Zdroj: sciencedaily.com
Čítajte tiež: Ocenenie Nemocnica roka 2016: Rebríček odhalil najlepšie nemocnice na Slovensku!
