Patríte k milovníkom grapefruitov? Robíte dobre. Toto horké, šťavnaté ovocie je plné vitamínov a prospešných látok. Viete však, kedy by ste sa mali grapefruitom radšej vyhýbať?
Vitamínová bomba
Biely, ružový, žltý či červený, je jedno, ktorý druh grapefruitu obľubujete, všetky sú nabité vitamínmi, minerálmi a na náš organizmus pôsobia blahodarne. Zrýchľujú metabolizmus, pomáhajú prečisťovať črevá, chránia pred voľnými radikálmi, podporujú látkovú premenu cukrov a pomáhajú spaľovať tuky. Ak si každé ráno doprajete čerstvý grapefruit, nadopujete svoje telo energiou, ale pozor! Je tu jedno ale...
Pozor na to, čo užívate
Odborníci upozorňujú na konzumáciou grapefruitu s kombináciou s liekmi. Podľa mnohých výskumov práve grapefruit spôsobuje pri dlhom rade liekov nebezpečné vedľajšie účinky, vrátane poškodenia obličiek či pečene! Za všetko môžu furanokumariny, teda látky v grepoch, ktoré vplývajú na funkciou enzýmu. Tie zapríčiňujú, že niektoré špecifické lieky pôsobia v tele oveľa dlhšie, než by mali. Tým vzniká v tele vysoká koncentrácia liečiva, čo môže často spôsobiť nečakané komplikácie. V roku 2012 bolo v Kanade známych 43 prípadov intoxikácie grapefruitom. Intoxikácia sa môže prejavovať zvracaním, hnačkou, triaškou, opuchom či svalovou horúčkou. Jediný pohár grepovej šťavy vám spôsobiť vážne zdravotné komplikácie. Dajte si obzvlášť pozor, ak užívate:
Už jedno sústo pikantného jedla zamáva s vaším telom: Spustí tieto procesy!
Lieky na odbúranie cholesterolu – Najviac nežiaducich účinkov v súvislosti s kombináciou s grapefruitovou šťavou bolo zaznamenané pri užívaní látky s názvom simvastatin, čo je účinná zložka v liekoch na zníženie cholesterolu.
Lieky na zníženie krvného tlaku – Podľa portálu Dailymale.co.uk, pacienti, ktorí užívali felodipín, liečivo na zníženie vysokého krvného tlaku, mali v krvi trikrát viac liečiva než pacienti, ktorí tabletku zapili čistou vodou. Následkom toho mali tlak nebezpečne nízky.
Erytromicín – Je liečivo na liečbu zápalových ochorení a pri kombinovanom užívaní s grapefruitom môže spôsobiť podráždenosť žalúdka.
Liekov pri liečbe rakoviny – výskumníci zistili, že grapefruitová šťava s kombinácious liekmi proti rakovine môže potlačiť aktivitu kostnej drene, v ktorej sa vytvárajú krvné bunky.
Za ďalšie rizikové lieky, ktoré sa neodporúča kombinovať s grapefruitom, patria antidepresíva, imunosepresíva, niektoré lieky na prostatu či na liečbu HIV. Neblahé účinky grepovej šťavy na niektoré liečivá nie sú žiadnym tajomstvom. Každý liek obsahuje v príbalovom upozornenie, v ktorom je uvedené, s čím sa neodporúča konkrétny liek podávať. Odborníci preto nabádajú verejnosť na pozorné čítanie každého príbalového letáku od lieku, s ktorým prídu do styku, a upozorňujú na striktné dodržiavanie odporúčaní.
Čítajte tiež: Drastická premena, z ktorej vám pobeží mráz po chrbte: Choroba zmenila fitness trénerku na nepoznanie!
